之前，小编在网站上看见过一项科学调查，人的一生中有三分之一的时间都是要在睡眠中度过，可见睡眠占据了我们生活的很多时间，那么睡眠环境就要有很多的讲究了，卧室墙面的颜色搭配的好，可以影响你身心健康，这个问题不可忽！赶快跟小编来了解一下吧。

卧室墙面的颜色如何搭配？

1、高级灰

简约时尚的高级灰同样被很多人喜爱着，因为比较耐看，有助于睡眠，但是大面积的灰色就会让人感觉很压抑，不如在墙上安装一些暖色的灯具和灯带，又或者搭配暖黄色的床品和抱枕都是不错的选择。

2、少女粉

从“少女粉”这个词就能看出这个颜色一般比较适合女性，家里有女儿的话，就可以把这个颜色运用在女儿的房间里，效果也是漂亮又梦幻。

3、暖黄色

淡淡的暖黄色也是个不错的选择，黄色让卧室充满了活力、温馨、温暖的氛围，但是不宜选颜色太鲜艳的黄色，会比较刺眼，让人感觉到精神抖擞，不适合睡眠，所以一般选米黄色会比较好。

4、浪漫蓝

蓝色是一种比较宁静清爽的颜色，有着一种接近大海或者天空的独特气息，给人一种浪漫的感觉，搭配浅色的软装和家具，会令房间更加自然安静，有利于营造良好的睡眠环境。

卧室墙面的颜色如何搭配？卧室墙面颜色搭配的技巧有哪些？

1、墙面颜色不能太过鲜艳

由于卧房是大众休憩、安睡的场所，因此整体氛围应当是舒心、宁静的，在选用墙面色彩时，应尽量避免过于鲜艳的颜色，否则会提升人的精神兴奋度，让人的眼睛瞳孔不自觉变大，并使人变得活跃起来，显然与卧室的目的不一致，所以墙面颜色应当渡河睡眠状态的相关需求，比方说白色、浅黄色等等。

2、尽量少用冷色调

对于这类居室的墙面来说，应尽量少用黑、银等冷色调，否则会让人产生一种清冷感，并刺激人的心情往低落、阴郁方面发展，放大屋主心中的悲观情绪，当然也不是说这种色调不可用，冷色系可以用于点缀或小面积出现，但最好不要大面积的出现在卧室墙面上。

3、最好多用浅色系颜色

一般来讲，浅色系的视觉成效更加良好，易使人产生愉悦的情绪，让人感觉更轻松，当然若是卧室墙面大面积出现浅色，更易建造出温馨的睡眠环境，所以卧室墙面最好选用浅色系颜色来装饰。

以上就是小编为大家介绍的关于卧室墙面的颜色如何搭配的相关知识，我们一定要为身体健康在方方面面的小细节做到位。如果您在卧室颜色搭配上还有什么不明白的地方，希望小编总结的这些知识能够为您带去帮助