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锦尚 / jinshang

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 干货指南  

你关心的家装干货都在这里

最近有粉丝在后台留言说，她现在处于随时爆炸的状态，不过不是因为邻居装修，纯粹是因为隔音太差，楼上的小孩每天半夜开始活跃，跑啊跳啊骑小车，一刻不停歇，半夜玩闹比装修还可怕！

——“我半夜睡不着就找本书往天花板扔，砸到他们安静为止。”

——“但这个方法最近也没用了，我想买个震楼神器。”

——“然后我就搬回我妈家住几天，把那机器开着，治治他们！”

隔音差睡不好的可不止小姐姐一个人！用“隔音差”随便搜搜就有几百万的相关内容，大家都在头疼：

——“楼上的酒瓶子倒地，在我家听得特别清晰。”

——“上面家里来了穿高跟鞋的客人，那走路的声音就太刺耳。”

——“这破房子竟然能听见楼上楼下隔壁邻居的说话声、咳嗽声、喷嚏声甚至开关灯的声音，更别提其他更夸张的了！！！”

——“想把楼上装修工的锤子借来一下，用来打爆他的头！”

——“老人晚上睡眠浅总是醒，还老是听到隔壁家看电视的声音，都怪我家当时装修隔音效果太差了！”

你也一定经历过这些吧：轰隆隆的施工声、大排档的喧闹声、呼啸而过的车辆声……夜晚，虽然疲惫的身体躺在床上，但是被“噪音污染”骚扰的你却迟迟无法入眠！

在我们身处的城市中，夜间“噪音污染”有多严重？分贝超标的声音对身体伤害有多深？

 

8月底，环保部发布《中国环境噪声污染防治报告》，披露了全国城市声环境现状。

 

1/4城市夜间声测不达标；31个省会城市夜间声音分贝检测达标率仅为61.8%；1/3环境投诉源自噪声。全国共收到环境噪声投诉35.4万件，其中，建筑施工噪声类占50.1%。

  

噪音很“伤身”，仅次于空气污染！对城市居民来说，噪音对生活的干扰似乎已经成为“司空见惯”的事情，可是你了解它对身体的损害吗？

如果把声音分个等级：

1分贝，人类耳朵刚刚能听到；

15分贝以下，常形容为“寂静”；

20—40分贝，情侣耳边的喃喃细语；

40—60分贝，正常交谈的声音；

60分贝以上，感觉到吵闹；

70分贝，走在闹市区的大街上；

90分贝，身处嘈杂的酒吧；

100分贝，楼上装修电钻的声音；

120分贝，等同于飞机起飞

《欧洲夜晚噪音指导方针》指出：55分贝，会对儿童学习产生负面影响。60分贝，70%的人会从睡梦中惊醒。70分贝，心肌梗死的发病率增加30％左右。80分贝，耳聋的可能性达到50％。90分贝，视网膜对光亮度的敏感性开始下降。95分贝，2/5的人瞳孔开始放大。100分贝，让人耳朵发胀、疼痛。超过115分贝，大脑皮层功能严重衰退。165分贝，动物死亡。超过175分贝，导致人类死亡。

小编总结了一份“噪音对人体健康的危害”说明：

噪音对孩子学习成绩及技能发展产生负面影响。居住在机场、铁路及高速公路边的孩子，在语言和认知技能测试中成绩更差，阅读成绩也更低。

 

降低成人工作效率。开放式办公室环境噪音会导致员工工作效率降低。各种噪音会导致员工记忆和回想能力下降，比如简单计算、逻辑思维等。

 

增加心脏病风险。长期在飞机、火车等交通噪音严重的环境下生活，会导致高血压和致命心脏病危险增加。

 

影响语言功能。人持续暴露在噪音下，会影响大脑对语音的辨识度，引起听力下降，进而影响语言功能。

 

降低性欲。噪音会影响性机能，对性能力造成伤害，进而影响生育。噪音会使人肾上腺皮质功能增强，基础代谢率升高，引起月经失调。

面对这么明显的伤害，除了日常在能躲避的时候远离噪音，家中防噪的措施也不能少，小编今天就来讲讲，家里的哪些地方需要做隔音？

   窗户   

声音不仅会穿墙而过，还会穿玻璃而过，从缝隙中钻进来，窗户的隔音做好了，就能杜绝一大半的外界噪音，特别是临街的房子。

玻璃最好是用双层或多层的中空玻璃，框体用塑钢比铝合金隔音好，窗帘也要用比较厚重的，可以选双层的，白天不影响采光，晚上遮光还隔音。

   门体   

门怎么会不隔音呢？要么是材质不好，要么是安装得不好。

实木门和实木复合门要比免漆门、钢木门、模压门等更隔音，主要取决于木门中的填充物，如果填充的是蜂窝状结构的纸基，那隔音效果一般，最好的是内芯使用刨花板的门，隔音效果更好。

安装的没有偏差也很重要，如果门和门框相匹配，师傅却装歪了，或是缝隙比较大，那声音很容易就钻进来了。

 

 地板  

想要隔音好，那就铺木地板吧，木材的隔音比瓷砖要好，尤其是实木地板，隔音功能杠杠的，能隔绝大部分摩擦、走动、挪动家具的噪音，不会打扰到楼下住户。

如果开发商把楼层板做的很薄，隔音很差，那就在铺地板前，先铺上40mm厚度的混凝土，也可以铺隔音毡，装修好了再在地板上铺设隔音地毯。

墙体

墙体隔音主要是在墙体内加装隔音毡、隔音棉，能有效阻止声音传播，能做到双向隔音，装在墙体里，也不会有其他影响。

如果装修好了发现隔音差，也可以在墙上贴隔音板。

天花板

天花板的隔音参考地面，可以铺上4mm的混凝土，也可以在吊顶里装隔音毡、隔音棉。

水管

半夜听到楼上上厕所冲水的声音？这就是水管的噪音。

水管的隔音处理有两种，一种是用隔音棉把水管包一层再包水管，一种是把PVC管换成螺旋消音管，就不用做隔音处理了。

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当然，如果你家的隔音装修一切妥当，但是无奈还有一个熊孩子的话，那就买个耳塞吧，小编最近用耳塞，再也听不到隔壁小孩半夜哭闹的声音了呢。

 

唯一的缺点就是耳朵会有点不舒服，但这点不舒服和噪音相比，简直可以忽略。

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