好的卧室风水也会影响居住者的睡眠，现实中生活节奏的加快，也让好多人产生失眠症状，轻微的话也会影响失眠者的心情和精神状态，严重的话还会影响正常的工作和日常生活，除了必要的自我调节缓压之外，也可能还需要调整卧室风水。

    卧室风水禁忌一、卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易罗患疾病及发生意外。
    卧室风水禁忌二、浴厕不宜改成卧房
    卧室风水禁忌三、卧房白天应明亮、晚间应昏暗
    卧室风水禁忌四、房门不可对大门卧房。 卧室为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。
    卧室风水禁忌五、房门不可正对厨房或和厨房相邻   厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。
    卧室风水禁忌六、房门不可正对卫生间   卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害。
    卧室风水禁忌七、房门不可对镜子
    卧室风水禁忌八、睡床或床头不宜对正房门
    卧室风水禁忌九、镜子与落地门窗不宜对床   镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
    卧室风水禁忌十、床头不可紧贴窗口   窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。    卧室颜色禁忌一、卧室空间忌讳使用太多粉色
    粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非，导致吵架之事频繁。所以卧室空间中不宜过多使用粉色。粉色可以带来浪漫的情调，但是久而久之，居住者会产生烦躁情绪，让家中成员的关系紧张。另外，这种色彩也可以导致居住者的神经紧张，导致心理和神经疾病。
    卧室颜色禁忌二、卧室墙壁不宜采用大面积的深色
    卧室墙面的涂刷和打造，关系到卧室空间的整体氛围。为了保持卧室空间的好风水，为了避免睡卧时气能被反射，又利于墙体呼吸，卧室的墙面尽可能不用玻璃、金 属与大理石等材料，而使用浅色调的油漆进行涂刷。
    卧室颜色禁忌三、卧室中不要过多使用造成阴阳失衡的黑色
    居室空间中黑色使用的过多，会造成居室空间的阴阳失衡。另外，在卧室空间中，天花板处和地板都使用黑色，更会影响到居住者的生活状态和健康。
    卧室颜色禁忌四、令人生厌的橘色在卧室中要少用
    橘色充满生气勃勃，会让居室空间呈现出温暖和温馨的感觉。但是卧室空间如果过多的实用橘色，会让人产生厌烦的感觉，让人躁动不安，从而影响到人的身体和精神的健康。