适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。研究发现，舒适的居室环境不仅能令人快乐，更能预防疾病，增强体魄，而杂乱的居室环境会诱发数十种疾病，甚至癌症。一个最佳的居室应该是什么样？接着来我们共同了解下最佳居室4项标准：
室温：20℃
研究发现，恒定的室温对健康有重要的意义。一般来说室温在20℃左右的时候，人不仅感觉舒适，也容易入睡；如果室温超过25℃，人体就开始从外界吸收热量，此时可能你会开始感觉热、不舒服了。而在夜晚，过热、过冷都会影响你的入睡速度和睡眠状况。硅藻泥的热传导率很低，保温隔热性能非常好，比水泥和砂浆高6倍以上，可以有效恒定室温！
湿度：40%
按照我国室内空气标准，相相对湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。室内湿度过大，人就会造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症。长时间在湿度较大的地方生活容易患风湿性关节炎等湿痹症。而当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。硅藻泥有着呼吸调湿的功能，当室内潮湿的时候硅藻泥的微孔将空气中的水分吸进去储备起来，当空气干燥的时候，将已吸附水分释放出来，保持室内空气的湿度相对平衡。
通风：每天30分钟
生活中，室内无时无刻不在产生“废气”：厨房、卫生间、垃圾桶中的垃圾，经过一夜就会产生空气污染；长期不清洁的地毯、不晾晒的被褥枕头，极易滋生螨虫；书架和家具顶部的灰尘堆积过多，加重空气中的污染漂浮物，保持室内通风，改善家庭居住环境，对人体健康有很大的帮助。良好的室内通风环境，能有效的抑制细菌的繁衍，清新的空气也让人一整天都保持愉悦的心情。
硅藻泥主要成分为硅藻土，质地轻软、多孔，显微镜下显示，其粒子表面具有无数微小的孔穴，孔隙率达90%以上，具有极强的物理吸附性能和离子交换性能可以有效吸附空气中有害物质——甲醛、苯、氨、氡、TVOC和致病细菌，而且硅藻泥利用光触媒技术，对有害物质可以进行有光分解，无光吸收，室内环境持久清新。
灯光亮度：不超过90%
“灯光装饰不当，还能损害健康？”随着人们对家居装饰要求日趋提升，灯已从简单的照明功能演变成营造“生活情趣”的神器。但对于家居“光污染”，想必许多人并不知晓。白内障、心焦、失眠、抑郁等病症，或多或少都与室内灯光装饰不当、颜色过多有关。一般来说，客厅、书房、餐厅等空间的亮度要比卧室、厨房等空间强些，这样比较符合人体作息规律。室内光线应尽量保持柔和、均匀、不炫目和阴影。可调光源的亮度最好控制在60%~80%，最大亮度别超过90%。硅藻泥吸光率很强，反射的光线自然柔和，色彩柔和不易使眼睛疲劳，可以有效的保护视力。