装修中，有一项材料费用占比不算多，占地面积也不大。但每个房间都需要它，而且直接影响到整体装修效果。那就是：灯光。随着经济条件的改善，大家有了更高级的灯光设计追求。不再是简单『照亮』，也希望有更多明暗层次来提升效果、增强氛围。

在越来越多的案例中，我们看到主吊灯和吸顶灯都被小而美的筒射灯所取代，再配合颜值能打的轨道灯、见光不见灯的灯带、高低错落的落地灯、台灯等。不仅能『照亮』房间的每个角落，还有满满的『格调』与『质感』！

这就是最近流行的：无主灯设计。

无主灯设计，你可以简单理解有2点：
① 没有主要光源设计、无主灯分区散点照明
② 用筒灯、射灯、轨道灯、灯带、落地灯、台灯等营造不同灯光层次

那无主灯设计到底该如何做呢？

01 灯要怎么选？

1、满足不同场景下对光照的不同需求

无主灯虽没有主光源，但并不是说不亮堂。而是它将照明做了层次区分，在同一个空间里的不同区域，有主次地去布置不同类型的灯光。充分考虑家人的活动范围与生活习惯后，不同场景亮不同的灯。

比如客厅空间活动较大，功能需求也较多。会客会需要布置明亮而自然的筒射灯，观影可能就只需要有一盏台灯或落地灯即可。

所以，选灯前先理清我们对各空间的照明需求。

2、和预算匹配

灯钱+布线成本+吊顶，还是会增加一定预算的。当然，好的效果肯定是有成本的。所以，明白需求之后还要看清预算再选。

再比如常见的卧室壁灯是固定的，其实也可以用台灯或落地灯替代，更为灵活。

02 灯要怎么排？

1、根据场景合理布局，符合家人生活习惯。

无主灯设计是以人在房间各区域的照明需求为中心来布局灯光的。除了要考虑灯具的安装位置，还要考虑灯光落下的位置，能不能照亮，会不会眩光，有没有好的效果。
客厅，四角四个筒灯，茶几上方两组双筒灯加强照明，满足会客模式的照亮需求；沙发旁可布置落地灯或台灯，切换到阅读模式；灯带洗墙的氛围照明可以用在日常或者观影模式。

卧室，相对私密和安静。睡眠或睡前阅读，都需要放松温馨的氛围。布灯时要避免灯光直射枕头，造成眩光，可以洗墙来达到效果；床边用一盏小台灯或者壁灯就可以满足阅读（刷手机）的需求。

厨房，照明需求相对简单，但更容易被忽略。顶部只有1盏灯是不够的，有2个位置要加强照明，否则就会出现背光。1个是水槽上方，洗碗洗菜需要，还有1个是操作台的吊柜下方，切菜需要。

卫生间也好安排。洗漱区布置镜前灯；如厕区看书、刷手机需要布灯；淋浴区上方也要布灯，否则帘子一拉，澡洗没洗干净都不知道，但要注意不要被顶喷挡住。

2、安装密度视照亮空间而定，也和个人喜好有关。

安装太密，亮度太高容易眩光，也失去了层次，还费电。隔得太远，又容易出现某个区域照度不足。

通常，轨道灯，1m的轨道配2个灯。联排的筒射灯，每盏灯间隔80-100cm。

03 与墙面保持多少距离？

开孔与墙的距离最好保持在30-50cm，能达到较好的洗墙效果。

洗墙，就是光直接照在垂直的墙面，通过墙面反射，达到放大与挑高空间的效果，也让人感觉更明亮。

1、最常见的是从上往下打光的筒射灯洗墙，打在墙面或装饰画上。

▲ 这种方式洗墙范围较大，且有明暗对比。一般差不多离墙20-40cm。

2、还有比较高级的见光不见灯的做法——灯带洗墙，从侧面打光。

▲ 这种方式虽然洗墙的范围有限，但灯光柔和均匀，还不刺眼。对小宝宝很友好。开槽尺寸建议控制在15-20cm。

3、轨道灯洗墙，也是现在很流行的，调节方便。  
 它不需要开孔开槽，只需提前确定好轨道的安装位置和长度，提前留线就可以了。轨道中心离墙可以保持在40-60cm。

04 色温怎么选？

1、家用一般3000K-4000K就行

买灯时，商家问你要黄光的还是白光，这就是色温。比较常见的有3000K暖白光、4000K自然光、6000K冷白光这三种。卧室、淋浴房大多暖色系，不建议超过4000K，客厅书房亮度不宜太低，可选4000K。

具体用选哪个也看个人需求与喜好，喜欢温馨的选3000K，喜欢亮堂的就选4000K。

色温示意图



2、同一空间尽量选同一色温的灯，更和谐一致。

不同房间，还是可以通过不同的色温去营造不同的空间氛围。书房自然明亮，卧室温馨放松。如果简单一点就全屋选3000k或者全部4000k。

除了色温，另外一个重要的数值是显色指数（Ra），数值越高越好，当然价格也越高越贵。

05 瓦数怎么选？

1、瓦数的区别就是亮度、耗电量和安装开孔大小。

常见筒射灯从1W到18W各个段都有，功率越大，亮度越亮也更耗电，开孔大小也有区别。再科普下，流明值(lm)=发光亮度。相同瓦数的，流明值越大越亮。

2、布置亮度与房间面积、高度、灯具安装密度相关。

房间越大、空间越高、安装密度越低，瓦数可以更高。3W-8W之间都较常见，太低可能照明不足，太高容易刺眼眩光。

当然，还和自己喜好有关，有人喜欢亮堂的感觉，有人就喜欢明暗层次强。

无主灯优缺点

最后，再简单总结下无主灯设计的优缺点。

优点：

1、流行、时尚，顶部更简洁大气，拉伸视觉层高。

2、可供搭配的自由度更高，家居照明更显层次和格调，更能烘托氛围。

若不是既能凸显设计感，又能实打实地提升了装修格调。无主灯设计这些年也不会备受青睐。

缺点：

1、在灯具、布线、吊顶上会增加一定预算。
2、对设计的要求会更高，比如对层高、对灯光审美。也需要更花心思。
既讲究灯光层次，又要有烘托氛围的效果，自然要多花点钱，并在设计上多花心思。若设计不合理，除了达不到效果，还很容易造成眩光，就是晃眼、刺眼。

眩光会降低事物与周围的对比度，反射的光线会直接造成视觉困难，时间一长，眼睛会非常疲劳和难受。这也是大家特别是家里有宝宝的，在做无主灯设计时比较担心的一个问题。

但其实，眩光是可以避免的。

首先，应避免在视线上方直接安装不能调节方向的射灯。也可以选择灯带洗墙这种见光不见灯的做法，不会有困扰。

其次，要注意选择带防眩光设计的灯具。选可调节角度的射灯或轨道灯，并在安装时调光，让我们的视线大部分时间都在遮光角范围内。用这种技术流手段防止眩光。