吃醋有益健康的说法已经流传许久，现在很多女性都很流行喝苹果醋来养颜，各种的醋疗法也掀起了一阵饮食风潮.而在我们日常生活中，食醋作为一种调味品，可以帮助我们消化,增强食欲.其实醋的妙用不仅仅这些，下面就和东宸世纪一起来看看在我们生活中如何将醋利用起来.

醋的妙用之生活篇

1,去除油迹污渍

我们在吃饭的时候难免会不小心将油水弄脏了衣服，如果不马上处理，衣服上就会留下油迹，再也清洗不干净了.这个时候，我们可以在油污的地方滴上几滴醋，然后再蘸水擦洗干净，衣服上的油污就会消失不见了.

2,去除臭,异味

家中有婴儿的家庭，可以使用醋来去除婴儿尿布的异味.将尿布洗干净之后再放入加了一汤勺醋的温水中浸泡十分钟，晒干之后尿布就会非常松爽变得没有异味了.还可以去除衣服上的汗臭味，可以先在衣服上喷上少许的醋，过一会再洗干净晒干，汗臭味就可以被消除了.

3,防止衣服不变色

很多衣服在被我们经常清洗之后，就会变色，所以为了防止我们的衣服变色，我们在清洗衣服的时候，可以在水中添加一点醋，让衣服不会褪色变色，保持了衣服的清洁和光泽度.

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白醋的妙用之美容篇

1,营养美发

我们在用了中性洗发液洗头发之后，可以在温水中倒入2汤勺匙白醋搅匀，进行漂洗头发，然后大约过20分钟之后，再用清水清洗，这样就可以使我们的头发变得柔软光泽,乌黑亮丽.此外，每天晚上睡觉之前，还可以用1:1的白醋和清水在头皮屑生长除涂抹，轻轻的揉搓发根部，十分钟之后，再用水洗净，这样可以抑制头皮屑的生长.

2,减轻皱纹

对于一些中年妇女来说，想要去除脸上的皱纹恢复皮肤紧致，可以在每天晚上洗完脸之后，用一勺的白醋跟三勺的温水进行调和，之后再用棉球蘸取，往脸上有皱纹的地方轻轻的擦拭，同时用手指轻轻的按摩一下.等做完之后再用清水清洗一遍，长期使用这个方法，就可以达到消除皱纹的作用.

3,醋浴美肤

我们在盆浴的温水中可以加入一到两勺的白醋，然后洗完澡之后我们会发现我们皮肤老化的角质层会被去除，还消除了身上的疲劳，精神焕发，让我们的皮肤白皙水嫩.长期使用白醋泡澡，也会加快我们的血液循环，面部也显示十分的红润有光泽.

4,蜂蜜白醋减肥

想要减肥的美女们可要注意了，将蜂蜜和白醋以1:4的比例调配，在早餐前二十分钟前空腹喝下，长期饮用，就可以达到减肥的效果.并且不需要我们改变日常的饮食规律，是非常健康的一种减肥方法.

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食醋的妙用之健康生活篇

1,醋花生降血压

家中有高血压的朋友们，光靠吃降血压的药也不是办法，也许你可以试试吃醋花生来降血压.取红衣的化身侵泡在食醋中，密封一周以上，每天晚上睡觉之前使用3-5颗花生，连续食用7天为一个疗程，你会发现你的血压就会恢复到正常.但是这段时间也要注意控制饮食及配合运动，在医生的指导协助下比较安全.

2,治疗痛经

女生每个月总有那么几天不舒服，大部分的女生还会有很严重的痛经，确实让我们苦不堪言.这个时候我们不妨取白芍片100克加上15克的食醋拌匀，再以慢火炒到微黄，即可使用.对我们女性的月经不顺,痛经具有相当好的疗效.

3,生活巧用醋

1很多朋友外出坐车的时候会容易晕车，就算事先吃了晕车药也没有多大的用处.如果喝下一杯不是很酸的食醋水，就可以有效的减轻你晕车的症状.

2如果我们夜晚失眠，可以将一汤勺食醋倒入冷开水中，搅均匀喝下，就会迅速的入睡，如果再加入一些许蜂蜜，效果会更好.

3当有人突然发生昏厥的现象，我们可以把手帕浸过食醋后，捂在昏厥者的鼻子上，来刺激患者清洗.

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结语：这样看来，醋在我们的生活中扮演的不仅仅是一个调味品的作用，还能够帮助我们解决日常生活中很多的大问题小问题.在我们了解了醋的妙用之后，相信大家在今后的日常生活中，就会懂得如何去利用醋的妙用了.

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