室内污染主要有以下几个方面：

空气污染主要是指氡、甲醛、苯系物等有害气体的污染。氡主要来自石材，甲醛主要来自板材及由其加工制作成的产品，苯主要来自于油漆、胶、涂料等。

光污染主要是指不合理的镜面布置(包括玻璃镜面、不锈钢镜面、装饰画镜面等平滑反光强的物体)对太阳光的强烈反射以及照明布灯的明暗强烈反差，造成对人体眼睛的过度刺激，绿色装修就必须考虑避免出现上述现象，在照明布灯中按活动面上的照度准确把握一般照明分布，恰到好处地采用直接、间接、半间接、漫射等照明方式，确保人的视力不受损害。

视觉污染是指装修的色彩搭配和组合对人体生理的不良影响。光污染和视觉污染当下室内装修关注的人还比较少，怡人悦目的色彩有益于人体疲劳的缓解，冷暖色调的搭配可以有效地调节人的情绪。

噪音污染主要来自厨房与卫生间。现在人所提出的"厨卫"革命就包括减少厨房噪音和坐便消声器在内。 饮水污染主要来自上水管材及储水装置。国家明令禁止使用钢铁上水管和铁水嘴，就是为减少饮用水的二次污染。

排放污染主要是指厨房油烟、生活用水、空调排水器等，不合理排放造成对室外环境污染。 这些问题，在绿色装修中都必须妥善解决与处理才能达到环保要求，才能使业主生活在一个"干静"的环境中。

施工要求方面，住宅装饰装修中所用的稀释剂和溶剂不得使用苯(包括工业苯、石油苯、重质苯，不包括甲苯、二甲苯)。涂料、胶粘剂、处理剂、稀释剂等溶剂使用后，应及时封闭存放，废料应及时清出室内，严禁在室内用溶剂清洗施工用具。加强室内通风非常关键，几大主要污染物质通过加强通风都可以大量清除。