家庭是休息的地方，睡眠是我们用来恢复精力的最重要手段，因此床的摆放至关重要。这里有几点必须要注意：
　　保证床位足够隐秘，可以避开进门人的第一视线。床与门的相对位置，要确保人在进门的瞬间，只能看到床上人的脚而不是上半身。否则在床上休息的人会有一种潜意识的暴露感和惊扰感，容易感到自己在被窥视，造成睡眠质量不高。
　　摆床不宜东西向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，人在休息时最好不要完全逆地磁场，那样容易导致自身循环出现紊乱，造成失眠。
　　床和窗帘的颜色有讲究。床和卧室的主色调一般情况下采取暖色，可以用来调试心情，放松情绪，对身心健康有好处，如果没有特别强烈的个人喜好，就可以尽量采取温暖的调子。床的颜色和窗帘的颜色要成系列，同时卧室内的沙发、靠垫等最好也能采取一体设计，这样可以避免强烈的对比给人带来的兴奋感。协调的颜色会减弱人的攻击性，保证人们迅速进入休息状态。
　　◆弱对比色的柜子有助缓解情绪
　　以衣柜和书柜为主的家具一定要保持与室内总体颜色的协调，至少也要是同一个色阶，如果一定要用对比色，就要降低色彩纯度，弱化视觉中的对比感。因为这些家具往往是室内的主体物品，过于强烈的对比会造成烦躁感。
　　红色可以加速人的血液循环，增强能量和精力，而黄色则容易引发兴奋，缓和抑郁；蓝色和绿色可以调节人体平衡机能，镇定心神，缓和紧张，紫色则是效用良好的安神色。所有这些颜色的运用当中，暗淡深沉的颜色可以让人觉得空间变小，产生压抑感，而明快的颜色则能扩展空间，让人心胸开阔，这样即便是很高很巨大的家具，也不会造成紧迫感。相对的，如果房间太空，适当地使用暗色则会抵消空荡荡的感觉。而无论怎么运用，只要总体感觉保持一致，人就会较少产生抗拒感和焦躁感，反之则会更容易感到不安。
　　◆饰品与装饰画，创意摆放用来丰富感觉
　　饰品与装饰画的运用，是可以平衡室内颜色的单调感觉的，可以相应的采取更丰富和多元的因素，但是在应用上也有几个注意的地方：
　　饰品的摆放要根据格局的不同，不能太高也不能太低；总的原则是使它们能在人的第一视觉平行线上。如果是对着门口，饰品架要保证能让人一进门就可以平视；如果是对着沙发，则要降低饰品架，保证人一抬头可以正视。因为饰品往往会有很多种，如果高于人的视线，就会有强烈的压迫感，而过低则会被人忽视。饰品的颜色可以很艳丽，因为单个饰品占的空间很小，不会影响房间的主色调。同时要注意尺度和比例。小茶几不能摆大泥人，空旷墙面挂个小盘就会显得小气。如果墙面空旷可安装一个壁灯，在壁灯周围悬挂一组挂盘。
　　挂画的内容和风格要根据地点和大小来决定。在卧室悬挂的画就可以采用XX画等主题，而客厅就一定要避免，具体内容可以根据主人的喜好，花卉是很好的万用主题。在餐厅的挂画主题可以是水果、食品、静物等，颜色可以偏甜蜜，特别是橙色，对人的消化系统有良好的调节功能。如果是整面墙的巨大挂画，还要考虑到画的主色调不能与室内装修主色冲突，避免造成整整一面墙的强烈对比。
　　◆小心镜子成为扰神的工具
　　镜子是房间中非常重要的因素，特别是它在人们心理中的强烈作用，让它的位置至关重要。在中国，大多数人的潜意识中对镜子的认识并不仅仅只是功能性作用，因此不要在私密的地方放置过于巨大的落地镜或者在房间各处摆放过多的镜子，这样对于人的心态平和不利，容易引发照镜人的联想，造成恐惧。镜子的摆放有如下几个功能：
　　扩大空间，在视觉上实现宽敞的感觉。空间很小的时候，在迎面的地方放上镜子，或者在左边或者右边放上镜子，可以延长人们的视线，人就不会有太压抑和拥挤的感觉。
　　整理仪容穿着。具备这样功能的镜子通常被安放在化妆间、衣帽间、卫生间中。而镜子实现这些功能时，切忌把镜子对床安放。因为人在刚刚清醒的时候，神智还不太清楚，骤然看见人影会受到惊扰。