【华顺装饰】喝茶养生要避开这4种时间
日期:2015-08-09 16:07:23自古有“不饮空心茶”之说。空腹喝茶对胃粘膜细胞有刺激作用,容易引起心悸、头痛、胃部不适、眼花等茶醉现象,并且会影响对蛋白质的吸收,还可能引起胃粘膜炎。
酒醉时不宜喝茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用,酒醉后喝浓茶会加重心脏负担。茶有利尿作用,酒醉后喝茶,会使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,会对肾脏造成较大的刺激而危害健康。
睡觉前不宜喝茶
饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,因此,睡前2小时内最好不要饮茶,而且大量的茶碱有利尿的作用,睡前喝茶越多,尿量也会明显增加,这也会影响睡眠的品质。
服药时不宜喝茶
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学反应,如在服用催眠,镇静等药物,或含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,而中草药的麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,以免影响药效。
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