今天是十月的最后一天，阳光明媚，比起前几天的“凄凉”，今天可以称得上是“幸福”的。早上睁开眼的瞬间，那一缕缕阳光立即让小编充满能量。（PS:其实这时的小编肚子早就饿了，赶紧起来找吃的O(∩_∩)O~）吃完东西，相信很多人做的第一件事就是刷牙，在这里，温江装修公司小编想提醒大家，吃完东西立即刷牙可是个不好的生活习惯喔~具体是为什么呢？咱们接着往下看！

   饭后立即刷牙
   吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

   除了饭后立即刷牙，日常生活中我们还有很多不好的习惯，也是我们最容易犯的。下面就跟着温江家装公司小编一起了解一下，看看哪些是我们需要改正的吧！

   把烂水果的部分剜掉再吃
   有些人把烂水果的部分剜掉再吃，以为就健康了。实际上，剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。

   椅子只坐一半。
   有的人坐着时习惯臀部只与椅子搭个边，背部斜靠椅背，腰部悬空，更有甚者两腿前伸张开，其实这种看上去似乎很自在惬意的坐姿对腰部伤害很大。这是因为这种坐姿令脊椎拱起，腰部失去椅背的支撑，压力会很大，容易引起腰背痛。艺峰小编温馨提示：坐着时，要保证臀部都在椅子上，整个背部要紧贴椅背。

   白纸包食物
   为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后，会产生一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。

   用毛巾擦餐具及水果
   我国城市用水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再擦反而会二次污染。

   天天洗头
   过度清洗虽去除了头皮表面的脂质，但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发，头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状，从而形成皮肤分泌的不良循环。

   以上就是温江工装公司小编为大家分享的有关我们不良生活习惯的所有内容，中枪的小伙伴们自觉转走喔~如果您想了解更多生活小知识、装修知识，装修案例，那就继续关注我们吧O(∩_∩)O~艺峰空间装饰每天为您带来不一样的精彩~~

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