【鑫之家】婴儿床硬度多大适合

日期:2013-04-27 16:09:42

   都说人有三分之一的时间是在睡眠中度过的,对于青少年而言在睡眠中度过的时间更长。年龄愈小睡眠时间愈长,刚出生的婴儿一天要睡16~20小时,睡眠直接影响到青少年的身体发育和大脑机能的完善。深度睡眠时脑下垂体生长激素分泌达到高峰,促使全身细胞生长、修复,小孩骨骼生长、长个儿就靠这个激素。有梦睡眠阶段调节人的心理压力、促使婴幼儿中枢神经系统发育、提高记忆力。
 
     
不少父母认为,让孩子睡硬床垫有助于他们保持良好的体形,其实不然。最近有专家告诫:床铺的软硬度应因人而异,尤其是那些正处于生长发育期的婴幼儿,若睡过硬的床垫,会造成孩子骨骼发育不良,甚至留下脊柱侧凸的隐患。专家认为,适合儿童使用的理想床垫,应该是由柔软的上层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成,中间层给孩子身体以必需的支撑的同时,它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的上层,从而托起孩子的身体,而不致发生脊柱畸形。
 
    
那么婴儿要睡什么样硬度的床垫才适合呢?
 
 德国的儿科专家更是大力推荐让婴幼儿睡中软度的床垫。一般这种床垫由较柔软的上、下层和结实的中层组合而成。一方面,中间层可以给孩子的身体以必需的支撑,同时,它还可以将所受到的压力传递给柔软的下层,从而托起孩子的整个身体,而不至于引起脊柱畸形。鉴别床垫是否软硬合适很方便,让体重为3千克左右的婴儿睡在床垫上,如果床垫被压下去的凹陷深度为1厘米左右,这样的软硬度即为合适。
 
     
沙发是供人休闲娱乐放松的家具,很多人会在沙发上睡觉,但这个做法是不对的,沙发决不是个睡觉的好地方。对于大人们来说可能没多大的关系,但是对于小孩子而言,更是要引起重视了。不久前,英国皇家儿童医院的研究人员在调查了1984年到2003年婴儿猝死记录后发现,在这20年间,发生在床上的婴儿猝死事件减少了50%,但是发生在沙发上的猝死事件却增加了400%
 
为什么婴儿在沙发上睡觉会造成如此致命的影响?应该说,现在国际上也还没有得到确切的答案。
 
  但简单推测起来,大概与沙发的材质、柔软程度及沙发结构有关。
 
  多数床的软硬程度都比较适中,孩子躺在上面,身体不会陷下去。而有些沙发虽然表面看上去很平,但实际上是使用了较松软的材质,经过紧绷后形成,人躺在上面,身体很容易陷进去。特别是当孩子翻身时,脸贴在柔软的沙发面上,鼻孔容易被堵塞。如果没人在旁边细心照顾,再加上孩子年龄较小,意识能力较差,很可能会因此造成呼吸不畅,甚至导致窒息猝死。
 
  此外,沙发的结构对孩子睡眠和成长也不利。床比沙发宽敞、平坦,并且可以随意调整睡姿,睡起来很舒服;沙发有靠背和扶手,睡起来身体很受约束。再加上孩子肌肉骨骼正处在发育阶段,凸凹不平的结构不仅会影响孩子的睡眠,也不利于生长。
 
  因而,为了安全起见,让孩子睡沙发——即使是一小会,也应该避免。

 

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