炎热的夏季，空调自然成为了宠儿，然而，许多人因为没有合理的使用空调，造成一系列的空调病发生。那么，我们在这高温的夏季究竟该怎么去使用空调了？今天杭州星杰国际设计小编给你支支招。

在使用空调，尤其是常年未用的空调时，一定要注意空调的杀菌消毒，在启动之前，先清洗空调过滤网中的积尘，再用消毒液进行自己的消毒，此外，在开启空调之前应先打开门窗通风，尽量将屋内的细菌、螨虫等吹散。杭州别墅装修设计公司了解到，空调在运行过程中会或多或少地散发出一些有害气体，因此在封闭的室内尽量保证不要长时间持续地开启空调，当空调运行一段时间后，便应开窗通风换气，从而降低有害气体的浓度，同时应禁止在空调房内吸烟。

长久在空调房带着，容易使鼻腔粘膜干燥，易流鼻血。夏季高温干燥，当人体温度散发不出去，就容易造成鼻腔粘膜干燥，而空调又会加重这种干燥感。在这种情况下，别墅装修设计师建议到，多吃富含维生素的食物，多喝水;空调房中要注意保湿。此外，大家还可以备上生理海水，当感觉鼻腔干燥或久坐空调房时可以喷一下。

长时间待在空调房中还会出现皮肤干燥、出鳞屑，甚至更敏感。长期在相对密闭的空间吹空调会使空气中的湿度降低，皮肤的水分迅速蒸发，从而出现皮肤干燥、皮肤出现鳞屑等，甚至会加重皮肤的敏感。皮肤表层有一种物质叫皮脂膜，它可以分泌油脂、水分和保湿因子，从而保持皮肤的水分平衡。如果外界环境过于干燥，皮肤的屏障功能就会被破坏，皮肤就会非常干燥。因此，建议开空调的房子放一盆凉水，它比加湿器的加湿功能还管用。

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