人眼在过于强和弱的光线中工作，都会对视力产生很大的影响，书房作为主人读书写字的场所，对于照明和采光的要求很高。本文中南京装修网小编整理了一些有关书房照明设计以及书房灯具选择的注意事项和要点，准备装修的朋友可以做个参考。

一、书房照明布置要点

1、书房灯具在设计时要协调一般照明和局部照明的关系，一般照明不宜过亮，以便人能注意精力到局部照明的环境中，但只有局部照明的工作环境也不可取，这种光环境的明暗对比过于强烈，会使人的眼睛在长时间的视觉工作中产生疲劳。

2、书房照明以局部灯光照明为主。为了营造这样一个环境，在书房的布置上，首先一定要考虑功能性，要全面考虑光源这个如魔术般变幻的东西。它既可以制造各种风格、品味的情调，又为读书、写字等日常工作提供照明条件。在装饰书房时，一定要考虑光的局部照明功能这个特点，才能使书房的特性显现出来。任何别出心裁的光的照明，和多余、累缀的辅助光，都会带来适得其反的效果。

3、书房中的照明高度和灯光亮度也非常重要，一般台灯宜用白炽灯为好，瓦数最好在 60 W左右为宜。太暗有损眼睛健康，太亮刺眼同样对眼睛不利。另外，写字台、桌子台面的大小高度也非常重要。台面的大小可根据手的活动范围以及因工作需要而配置的道具和书籍这些物品来决定。因此，在选购书房灯具时，不但要考虑装饰效果，还要考虑灯光的功能性与合理性。书房内一定要设有台灯和书柜用射灯，便于主人阅读和查找书籍。但注意台灯要光线均匀地照射在读书写字的地方，不宜离人太近，以免强光刺眼。长臂台灯特别适合书房照明。

书房内一定要设有台灯和书柜用射灯，便于主人阅读和查找书籍。但注意台灯要光线均匀地照射在读书写字的地方，不宜离人太近，以免强光刺眼。接下来南京装修网小编将详细的介绍书房灯具选择的相关事项，希望能够帮助到大家

二、书房台灯怎么选择

色温

色温(colo(u)r temperature)是表示光源光色的尺度，单位为K(开尔文)，是表示光源光谱质量最通用的指标。

用人话来说，就是只有色温值达到肉眼的舒适范围内，才不会对眼睛造成伤害。

而针对书房台灯来说，光线并不是越亮越好，看书学习的灯光还是要柔和一些比较好，标准色温在3800-4200k之间才是最好的。

台灯常见光源

用作台灯的光源一般有几种：卤钨灯、节能灯以及LED灯。

其中小编必须说三遍的是：放弃LED灯放弃LED灯放弃LED灯!因为市面上大多数LED灯的频闪现象严重，对眼睛会造成伤害。

而白炽灯、卤素灯(卤钨灯)是靠灯丝发热来发光的，光谱最完全，眼睛看着不累，而且因为是靠发热来发光的，因此由交流电引起亮度变化比较小，闪烁效应较轻。

节能灯则色温偏高，段时间作为阅读灯、工作灯无碍，长时间使用会有疲劳感，舒适度不如卤钨灯。

如何判断台灯是否频闪?

打开你的手机摄像头，然后对着台灯光源，效果如图。

若是像图一一样出现频闪也就是很多线条的话，建议更换台灯，因为长期使用会频闪的台灯，会对你的视力产生不好的影响。

怎么挑选台灯最实际?

作为经常需要挑灯夜读的学生党或像小编这样的加班党，肯定需要选择一盏护眼又实用的台灯。

1.暖白色的灯光最适宜阅读。其中色温在3500k左右的卤钨灯是最佳的选择。

2.如果经常用电脑工作的话，则可以开一盏台灯做背光，并且要避免灯光直射眼睛，才能有效保护视力。

3.若是要购买护眼灯的，一定要找通过国家3C认证(强制性产品认证制度)，并且认证在有效期内的台灯，避免被坑。

三、书房吊灯怎么选

颜色

南京装修网小编经常说事物给人的第一印象就是颜色。所以，书房中灯饰的颜色非常重要。一般来说，书房中不宜使用太明亮，发白色的灯光。一是因为遵循厅明室暗的道理，二是亮光会增加人眼睛的负担，非常容易造成视觉疲劳。

所以，在书房中，应选择淡黄色的光作为主光调。然后在书桌上再选用稍微亮一点的护眼台灯，以供学习工作之用。这样既节能，还有助于使用者的用眼健康。

形状

在所有的形状中，只有方形和圆形比较适合在书房中使用。其中，如果个人是一个比较懒散型或者自制力比较差的人，最好在书房中使用方形的灯饰。因为方形是大地的象征，会让人也变得脚踏实地。再者，方形本就给人一种规规矩矩的感觉，会让使用者避免做事没有规矩，没有计划。

而如果自己本身就是比较死板顽固的人，则最好是使用圆形的灯饰来温润一下自己威严的气质。也让自己变得更加随和亲切一些。

不宜三尖八角在选择书房灯饰时，南京装修网建议应该选取造型偏圆润的灯饰，这样能够使读 书者才思泉涌，对于知识的汲取也会事半功倍。反之，如果选择过于棱角分 明、三尖八角的灯饰则容易对读书者的精神、思维产生阻碍，同时也容易造成 读书者头部的损伤，因此不可在书房中放置造型尖角、锋利的灯饰。

数量

在书房中的灯饰不宜过多，一般就是两盏或者三盏为宜。一盏主灯，然后在书桌上摆放一盏台灯。如果有茶几或者其他的桌子，也可以使用一盏落地灯，以便随时移动。

另外，从风水上来说，灯饰都是有自己的磁场的，并且属动性。而书房中需要安静祥和的氛围。所以，不能放置太多的灯饰。否则磁场一乱，就会导致人也变得难以安静，学习和工作都不在状态。

建议以选择4或6灯头的灯饰为佳，因为4与6这两个数字在术数中象征着功名与仕途，4个灯头的灯饰象征.‘文曲星”，有利于从事文职工作者在书房中放置，例如教师、作家、秘书、画家等，这样会聚染文昌运势，从而使自身的才智和仕途均有发展。而6个灯头的灯饰象征“武曲星”.有利于从事武职工作者在书房中放置，例如警察、法官、军人、政法人员等，这样会聚集武曲运势，从而对自身的才能和仕途均有助力。在书房‘卜不宜选择灯头为3, 5, 7的灯饰，否则会对家人的健康和事业有打压效果。

高度

对于一些装饰要求极高的家庭来说，每一个角落每一个空间都要被装饰。由于书房吊灯选购的原因比较多，因此考虑书房采用吊灯来装饰的时候，首先就要注意到书房吊灯高度。每个书房空间大小不一，而且天花板距离地面的高度也大有不同，这是因为建筑设计的缘故，所以在书房吊灯选购方面，第一点就是书房吊灯的高度，如果空间比较显大，那么就不妨选择高雅、大气一类的吊灯，相反如果空间显得比较下，则可以一些比较小巧的两头灯或者是三头灯等等。

尺寸

尺寸，很有必要了解一下!书房不像客厅、卧室那般，比较休闲、娱乐。书房给人的感受就是比较多学、儒雅的地方，在整个家居之中最神圣!所以在书房吊灯选购方面，有必要注重以下书房吊灯尺寸的选择。那么哪种尺寸是最适合书房的呢?当然还是要看书房空间环境的大小了。一般来说，选择三头书房吊灯，尺寸为630*560mm就差不多了。

价格

凡是商品，都有价格的标签。书房吊灯价格，很有看点!至于书房吊灯选购方面，为何要考虑价格呢?虽然对于有钱人来说，书房吊灯价格根本不需要考虑，但是很多时候，多知道一些书房吊灯价格行情，也很有信息价值哦!所以在书房吊灯选购方面，选择什么样价格的书房吊灯呢?最低价格200元，就可以保障吊灯的质量了。如果是价值为800元的书房吊灯，那么就可以保障品质了!

材质

材质，是商品最原始的基础部分。哪种材质的书房吊灯最好?水晶、玻璃?不同材质的书房吊灯，会给光线照明带来很多的麻烦，故而在选择书房吊灯材质的时候，是需要小心谨慎的!

在面对形形色色的书房吊灯面前，考虑以上几个不同方面，抓住书房灯具选择技巧，基本上就不会有太大的问题。南京装修网小编以上分享的这些书房吊灯选购技巧，希望能够在大家挑选灯具时带来帮助!