现在的生活工作压力越来越大，人的睡眠时间被压缩得越来越短，能拥有一个良好的睡眠质量显得越来越重要，怎么才能找对睡得好的地点、方位、布局，让我们睡得越来越有效率？家居卧室风水有几个注意事项？

一、卧室地点
卧室是我们睡觉休息的首选地点，所以卧室应该选在安静、隐秘、空气环境良好的地方。最好不要在厨房旁边，厨房油烟味道很重，不利于我们休息。最重要的是厨房五行属火，挨着太近，容易让人浮躁，脾气火爆。
二、卧室光线
虽然在休息的时候，喜欢卧室光线比较暗一点，但卧室不能完全没有光照。首先，太阴暗的地方不适合人居住。其次，空气不流通，光照不充足，容易滋生细菌。最后，光照充足的地方，能保持人的气息稳定。
三、卧室方位格局
卧室最好要方正，不能有太多转角、不规则的斜边等。不规则的房间不利于气的沉淀，也容易让人情绪不稳，精神压迫。室内不能有横梁，天花板也不能过低，造成“横梁压顶”之势。卧室的朝向最好是南北朝向，与地球磁场朝向一致，有利于体内的气场循环。

	

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