闷热的天气一定要记得开除湿
夏天的天气经常闷热潮湿，我们可以适当的把空调模式从制冷调到除湿，这样的话不仅能够让房间更加凉爽，还可以减少我们的用电量，关键是可以降低空调对我们的伤害。

夏天空调开到26°C最好
夏天的室内外温差一般都不会太大，10°C左右即可，大家都知道，一般夏天的高温天气温度都在38°C左右，所以26°C的室内温度是最合适的，温差不大会让我们不容易生病，同时26°C也是非常省电的。

长时间开空调室内可放盆水
很多人可能都不知道，如果空调长时间制冷的话，那么冷空气就会带走很多水分，那么人的皮肤就很容易干燥或者嗓子干痒，而我们如果在空调的出风口放盆水的话，那么就能有效缓解水分缺失的问题了。

先开空调后关窗
一般我们都是习惯性的先开空调后关窗，其实这是不对的，空调开启的时候里面的污染物释放可能会导致哮喘等呼吸道疾病的发生，所以我们可以先让污染物释放后再关窗。

进屋后不要着急立马就开空调
夏天的户外温度很高，血管是扩张的，如果我们立马吹空调的话气温骤降，那么舒张的血管会急剧收缩，很有可能就会导致血压骤然升高，严重的甚至会诱发心脑血管疾病!