白露节气

白天气温仍然较高，夜间气温开始逐渐变低，昼夜温差开始变大，一般温差在10℃至15℃，人们在夜间也多可感受到秋凉，这也导致夜间水汽遇草木或近地面物体凝结的露水较多，白露节气名称也由此而来。

白露节气的到来，天气也随之转凉，在穿着上不能再像夏天那样短衣短裤，而是应该穿长衣长裤，让身体尽量少暴露，以免受到寒气侵袭。

白露节气，还有另一个气候特点是“燥气当令”，容易让人特别是体虚者出现脾胃功能减弱的现象。粥是此时调节脾胃最好的饮食。早晨喝碗粥，既能治秋凉，又能防秋燥。

白露秋分来到后，天气将一天更比一天冷，提醒人们要做好御寒保暖，以免受寒凉侵袭而生病。

白露季节，清晨露水比较多，农民清早下田地劳动时，露水中凝结着许多杂质甚至致病菌，一旦皮肤沾上露水，湿毒就易入侵表皮，发生疡痈等外科皮肤病，因此，人们就认为白露水毒；

二是指白露节气，气温下降得快，江、河、井、塘里的水比较冷，寒气较盛，再也不可像夏天的时候，无所顾忌地在冷水里游泳，这样很容易被寒邪乘虚而入，引致伤风感冒、腹痛腹泻和腿部抽筋等症状。

秋分处于寒热交替之时，对于体质较健壮者，不必急于添加太多衣服，适当地“冻一冻”，接受冷的刺激，让身体略感凉意，对身体很有好处，不仅有助于增强人体的应激能力和耐寒能力，还能提高人体的抗病能力，尤其是对于一些呼吸系统疾病的发生能起到不错的预防效果。而且经过这么一个过渡，到了更冷的时候，身体对于寒冷也就能够更好地适应了。

最后惠州装修公司小编提醒，对体质较差的人如体弱的老人、小孩等，不能盲目“秋冻”，否则很容易遭寒气侵袭而染病。

以上便是惠州装修公司小编简单分享的有些有关二十四节气之白露的内容，仅供大家参考！