1.环保

环保这个词可以说是在装修过程中使用率高的词汇之一。在现代社会中甲醛的危害像是一位无形的杀手，时时刻刻在威胁着人们的身体健康，尤其是进行装修时，虽然已经尽可能地选择环保材料但还是难免有漏网之鱼。所以卧室作为人停留时间长的空间，要尽量的往简单大方的方向装修，这样也能减少装修的污染物。另外乳胶漆其实比使用墙纸更加环保，原因是使用墙纸时才采用的特定胶水所含的污染物更多，且不易释放。所以卧室要经常通风，加快甲醛等污染物的散发。

2.采光

采光是指住宅接受阳光的情况,风水学中强调阴阳之和,明暗适宜。英国也有句谚语:"太阳不来的话,医生就来"。这都充分证明了住宅采光的重要性。每个人每天都需要沐浴适宜的阳光，它能调节人的情绪、振奋精神、减轻忧郁症状，提高生活情趣和工作效率，并可改善人体的各种生理机能。所以卧室作为我们的起居场所，保证充足的光照十分必要。

3.床

床的选择是重中之重，不同的人群适合不同的床。像是儿童可以选择木板床有利于孩子的骨骼发育。一般成人选择床时主要考虑床垫要符合人体工学原理，能够提供舒适的人体支撑。其次考虑床的摆放位置，床头不宜在窗下。这是因为如遇大风、雷雨天，人处于窗下会有不安全感。床头不宜设在卧室门或窗的通风处，容易感冒且比较打扰休憩环境的宁静。

4.色彩

 卧室是休息的场所，所以卧室的色彩不宜过亮，过多。譬如在卧室中不宜使用红色，因为红色会使人产生兴奋的情绪，不适合休息的场所。卧室一般慎用暖色调，如果选用暖色调也不要使用明度过高的颜色。一般冷色调更能使人静心。

一些细节

1.衣橱尽量做大，之后随着衣物变多，总有越来越拥挤的无力感。

2.要装床头灯，冬天的时候会更加方便。

3.床不要正对镜子，万一起夜时容易被镜中自己的影像吓到，从而影响睡眠。

4.卧室中不宜多放绿植，因为绿色植物白天进行光合作用，吸入二氧化碳释放出氧气，但是到了晚上就是逆反应了，吸入氧气释放二氧化碳，会导致屋内缺氧，影响睡眠质量。

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