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铜仁装修公司亲自指导:卧室颜色与睡眠质量的关系!

2019-02-23 10:03:23 · 129次浏览

上班族的压力是越发的增加,而一个好的睡眠是减轻上班族压力的一种直接方式。卧室的颜色就成为了辅助睡眠的帮手。每天在办公室里对着电脑、文件与客户会使得自己的状态及其的紧绷,回到家后进入卧室每个人都希望自己是一个到头就睡的模式。

卧室以绿色为主打色,首先绿色是一种很清新让人很舒适的颜色,可以让人放松心情与安定情绪。房间可以多放置一些绿色的植物,床单窗帘也可以换成冷色调的,墙面也可以同样的处理,效果也是一样的非常好。



卧室以蓝色为主打色,蓝色给人一种最为安定的感觉,可以使人情绪保持镇定,它也是一种能够抑制肾上腺激素分泌的颜色哦!心理学家和医学家常把蓝色和休眠联系在一起。他们认为蓝色是最适合休眠的颜色。所以啊,卧室颜色最主要的还是看您的自主选择。



卧室以紫色为主打色,根据韩国专家指出在失眠时所看紫色改善抑郁与失眠。而紫色也在寓意上也有紫气东来的讲法,被不少人认为是好运的颜色。



近年来的调查与统计,不少的年轻人都多多少少有抑郁症的症状,而抑郁症最为常见的状态就是失眠,所以只有选择好卧室颜色,改善睡眠才可以更好的投入工作与生活。
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