每个家庭基本上都会有一个写字台，用来工作学习。但是随着时间的延长，我们会出现坐姿不正、眼睛酸涩等情况！很多人都认为这是审美疲劳的原因，其实这不是主要原因，写字台高度尺寸是决定眼睛好坏的关键因素。下面，南宁装修网小编告诉大家写字台高度尺寸是多少？

一、写字台高度尺寸

按照我国正常人体生理测算，写字台高度应为750-80mm，考虑到腿在桌子下面的活动区域;要求桌下净高不小子580mm。座椅应与写字台配套，柔软舒适，高低适中，有条件的，最好能购买转椅，座椅一般高度宜为380-450mm，以方便人的活动需求。

单人写字台可用 600mm×ll00mm的台面，台高 710-750mm。台面至柜屉底不可超过125mm，否则，起身时会撞脚。靠墙书桌，离台面450mm处可设一 100 m m灯槽，上面用书柜或居架，这样，书写时，看不见光管，但台面却有充足光照。

14岁以下小孩使用的写字台，台面至少应为00mmX500mm，高度应为580-710mm。

一般一张单人书桌的台面尺寸大概是60CM*110CM，台面高度是71-75CM，而台面距离抽屉底一般为12.5CM，如果超过这一距离，那么使用者一起身就会被撞到。

如果是给孩子准备书桌，那么书桌的高度最好是可以升降调节的，因为孩子在成长期间，身高体重都有变化，选择可调节的书桌又利于随着他们身高去对书桌进行调节.

二、写字台安装注意事项

1、书桌书柜不可与门正对书桌对着门放置比较好,但是,要注意,对着门不意味着正对。不然会受到门外煞直冲,不但精神无法集中，健康也有可能受损。

2、书桌书柜不可摆放于房中央,书桌书柜摆放于房间中央,风水学上称之为四方孤立,四方孤立则人气不足,容易导致事业不顺,学业不进。

3、书桌书柜形状宜方形颜色忌灰黑,方形书桌书柜代表稳定的意思,有助于孩子学习稳定向上。禁用菱形的书桌书柜,尖锐棱角会冲射坐在凳子上的人,让坐在书桌书柜前面的孩子思想不集中,学习迟钝。

以上就是小编给大家分享的写字台高度尺寸，今天是全国爱眼日，为了保护你的眼睛，赶快去调整家里写字台高度吧!