卧室灯光强度多少适宜?合肥华然讲解不同年龄段卧室灯光瓦数
卧室是我们平时休息放松的空间,因为睡眠时间比较长,所以卧室需要有一个相对安静柔和的环境氛围。除了环境布置以外,灯光强度也是影响我们休息的一大因素。如果灯光亮度太过强烈,不仅对眼睛有所伤害,还会影响睡眠效果。那么,卧室灯光强度一般多少合适呢?
卧室灯光强度是决定卧室整体观感效果的因素之一,如果卧室灯光没有调节好,那么这个卧室设计就是失败的。究竟卧室灯光瓦数设置在多少合适呢?下面,合肥华然装饰来告诉大家。
一、卧室灯光强度的选择
选择卧室灯光的时候,其一要注意光源不能太过强烈,其二注意灯具的摆放,应尽可能避免在床顶直射。大多数家庭会选择一个吸顶灯或者小型吊灯作为光源,照度在50-100Lux之间即可。
与此同时,越来越多的家庭会选择在床头或者床顶布置灯带,不仅起到美化造型和空间的作用,让空间更有层次感,渲染出精致时尚的室内氛围,而且还可以解决光污染的问题。
除了主灯之外,还有一些辅助的灯具,比如在床头设置壁灯,或者在空间中安放一些小型射灯、发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明,以此来降低室内的光反差。
二、卧室灯光瓦数设置
1、一般卧室
面积:5-10㎡、10-15㎡、15-20㎡、>20㎡。
LED:13-25W、25-38W、38-50W、>50W。
2、老人房
面积:5-10㎡、10-15㎡、15-20㎡、>20㎡。
荧光灯:50-100W、100-150W、150-200W、>200W。
LED :25-50W、50-75W、75-100W、>100W。
3、儿童房
面积:5-10㎡、10-15㎡、15-20㎡、>20㎡。
荧光灯:25-50W、50-75W、75-100W、>100W。
LED:13-25W、25-38W、38-50W、>50W。
三、灯光色温的选择
再好的空间也需要灯光来激活,无论是色彩,还是材质或体积感,都需要灯光照亮和呈现,尤其灯光对于氛围的营造更是至关重要。
卧室适合使用色彩温馨的灯光,不给人带来视觉刺激,使用3000-3500K色温的光源,可以很好的营造出亲切、温馨和友好的氛围。
四、床头灯高度选择
对于有睡前阅读习惯的人来讲,必须配备床头灯,要适当的将床头台灯的位置调高,正常床头台灯应放在离地面高80-100cm最佳。
还有一个办法就是床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯,壁灯高度最好是壁灯下口离地面1.5-1.7m为宜。
以上就是小编与大家分享的卧室灯光照度设置,为了我们能有一个好的睡眠环境,卧室灯光一定要以柔和舒适为主,不要选择太过刺眼的灯光。
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