床头灯的作用很多，不仅可以在晚间照明，还能增加卧室的颜值，很多业主都会设计。但是，床头灯安装高度非常重要，业主们一定要多加重视。接下来，我们就一起了解床头灯高度多少合适吧。

床头灯高度

床头灯高度一般是安装在卧室大概1.2米~1.6米左右的位置，这样既能保证床头灯灯光能够照射到床上，又可以对整个房间起到一定的装饰功能，开关位置在0.8米~1.0米高度不等。

1、床头台灯应高于坐卧姿势

如果选择了台灯作床头灯，又有在睡觉前阅读的习惯，那就要注意让台灯的光照范围略高于自己的坐卧姿势。因为台灯的高度如果与人躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。

2、选择壁灯须预留电线头

壁灯的安装位置一般是在床头的上方，或中间一个双头壁灯，或两边各一盏，但要提醒的是，如果在装修前没有在墙上预留电线头，那就最好不要选择壁灯作床头照明。因为壁灯往往安装在靠墙的中间位置，没有暗线，就需要依壁灯的位置在墙上拉一条电线，这样光洁的墙面就显得不美观了。

3、床头灯开关应伸手可触

无论是选择台灯、壁灯，还是落地灯作床头灯，都要考虑到灯具是否便于开关和调节。由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，或依床边立一盏纤细的落地灯，或在胡桃木的床头柜上安放一盏欧式台灯，或床头的墙面装上小巧的壁灯。如果床头灯的开关不能让人躺着时伸手可触，那正当昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来睡意恐怕也所剩无几了。

4、节能灯不可调光

由于节能灯本身就是低耗能灯，相比普通灯泡发同样的光可以很省电。如果再用节能灯作可调节的光，那节能灯就会因频繁的变换光效而减低使用寿命。所以要选择可调节的光源时，应以购置普通灯泡为宜。

床头灯选购

1、最好选择可以调节亮度的灯，即使看书也不会影响到另一半休息。

2、床头灯的光线要柔和，并不是说要把亮度降低，因为偏暗的灯光会给人造成压抑感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。

3、灯罩的材质柔和。水晶灯或者透明玻璃灯罩的台灯，虽然好看，但过于刺眼的光线无论对阅读或是夜里起身，眼球适应度都不太好，最好选磨砂玻璃、羊皮纸、布面、贝壳等能使光线柔和的灯罩。

4、灯头高于枕头，让光线从45度倾斜散布下来，更适合看书。

5、床头灯忌造型夸张、色调浓艳。床头灯除了便于度过睡前的时光外，还方便起夜，因此，造型应以舒适、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温和，切莫选择造型夸张、奇特的灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳。

6、事先考虑布线，每种灯的布线方式都不同，吊灯和壁灯需要在天花板和墙壁上预先埋线，台灯和落地灯要在墙上预留插口。

床头灯品牌

床头灯品牌之一、飞利浦照明

飞利浦(中国)投资有限公司，飞利浦照明，照明灯具十大品牌，世界家居照明领先者，世界领先的高功率 LED 制造商，世界上最大的电子公司之一，全球医疗保健、优质生活和照明领域的领导者。

床头灯品牌之二、雷士照明

惠州雷士光电科技有限公司，十大照明灯具品牌，节能灯十大品牌，中国驰名商标，广东省著名商标，广东省名牌，中国500最具价值品牌，国内商业照明行业龙头企业，大型照明灯具与光源电气企业。

床头灯品牌之三、欧普OPPLE

欧普照明电器(中山)有限公司，照明灯具十大品牌，节能灯-护眼灯十大品牌，中国驰名商标，广东名牌，广东省著名商标，中国照明电器协会常务理事，集研发、生产和销售于一体的综合型照明企业。

床头灯品牌之四、松下Panasonic

松下电器(中国)有限公司，松下，十大数码相机品牌，家电-电器十大品牌，世界500强，日本最著名电子产品制造商之一，世界著名国际综合性电子技术企业集团，在家电、数码视听电子、办公产品等领域处于领先而享誉全球。

床头灯品牌之五、欧司朗OSRAM

欧司朗(中国)照明有限公司，照明灯具-LED灯十大品牌，节能灯-护眼灯十大品牌，世界两大领导照明灯具制造商之一，世界最早的照明公司之一，全球最具创新能力的照明公司，以其出色的照明产品而闻名于世。

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