只要小心，污染其实也没那么严重，控制在国家规定的标准之内，就OK了。

    1 先检测石材、板材和陶瓷制品是否达标

    完善的装修污染防范是一项比较系统的工程，分为事前、事中、事后三个治理阶段，其中事前尤为重要。李弢老师说，比较明智的办法就是装修前，把污染控制并降到最低标准。而不是等装修完毕甚至是身体受到伤害后，再进行检测，到时花大价钱亡羊补牢，效果也不理想。

    花岗岩和大理石由于质地坚硬、美观自然而一度成为家居宠儿，但它的伤害也不言而喻，主要是指对人造成的体内辐射与体外辐射。体内辐射主要来自于天然石材中的氡，这是自然界惟一的天然放射性气体，进到呼吸系统后会诱发肺癌。另外，氡还对人体脂肪有很高的亲和力，影响神经系统，使人精神不振，昏昏欲睡。体外辐射主要是指天然石材中的辐射体直接照射人体后，会损伤造血器官、神经系统和消化系统等。

    李老师说，挑选建材产品时，如果厂家没有检测报告，或有所谓的检测报告，你怀疑有水分或者看不懂，不妨和厂家协商，先拿几块样品，到权威的室内环境检测单位进行检测。需要说明的是，同一品种的石材因其矿点、矿层、产地的不同，其放射性也存在一定差异,应分批或分阶段多次检测。

    为减少检测成本，大众应该掌握基本的选择方法。比如，正常情况下，石材的放射性可从颜色区别，从高到低依次为红色、绿色、肉红色、灰白色、白色和黑色。花岗岩的放射性一般高于大理石。如果使用，面积最好别超过40平方米。而且，最好不要在卧室和老人、病人、儿童的起居室内使用。

     胶漆涂料五彩斑斓，非常养眼。可这类材料是造成室内空气中苯污染的主要来源，比如家具漆、墙面漆和装修中使用的各种黏合剂等。最好选择不含苯的水性材料及大品牌产品，记得也是要先检测样品哦！

     人造板材类，比如各种复合地板、大芯板、贴面板以及密度板等，是造成室内甲醛污染的主要来源，最好在装修前，用甲醛消除剂对板材中的有害物质进行消除，然后再进行检测，直到达标。

    陶瓷制品一向诱人，可据测定，它的辐射也不能小看，选好后先别急着往家搬，请权威机构人员检测其放射性指标是否在人体所能接受的范围之内。像瓷砖、浴盆、脸池等。

    李老师强调，这些细节非常繁琐，需要消耗大量时间和精力，所以千万不能嫌烦。你要清楚，买房是一辈子的事，装修更是关乎身体健康的事。

    2 室内家居和装饰品也有污染，选对才会健康

    大众的环保意识不断提高，搞装修也就越来越提倡低碳环保，装修时使用的人造化工材料越少，污染就会越小。这是“轻装修重装饰”的重要原因。但现在室内家居和装饰品也有很多污染，这些细节需要引起足够重视，选对了才有利于健康。

    对于新买的家具，包括实木的、复合板材的等，要及时请人检测甲醛是否超标。家具最好夏天买。夏天温度高，板材内的有害气体分子活跃，会大量释放出来，这个季节检测很合时宜。如果冬天，检测结果有可能不会太准确。

    室内尽量少铺化纤地毯。地毯会产生挥发性有害气体，污染室内空气。而且地毯毛漂浮在空中，容易导致皮肤过敏，尤其引发小孩呼吸道疾病。

    窗帘尽量选择颜色浅的、全棉的或麻质的。颜色艳丽的化纤窗帘，有可能经过化学物质染色，残留的有害物质危害健康。

    布艺沙发要选浅颜色、全棉的。有的填充物中使用黏合剂，黏合剂中的苯等挥发物会刺激皮肤、呼吸道及眼角膜，引起接触性皮炎、结膜炎等疾病。所以，一定要掀开边边角角多闻一闻，如果有刺鼻的味道，说明有甲醛残留。皮沙发也要买颜色浅的，过深的颜色大多经过化学物质染色，易引发皮肤过敏。

    晚上，卧室不宜摆放宽大的阔叶类植物，这些植物白天进行光合作用，吐出氧气，吸收二氧化碳，但夜间因为没有光合作用，就会吐出大量二氧化碳，对人身体不益。