夏季高温，人们往往紧闭门窗呆在空调房里消夏，其实这会对身体造成很大的危害，除了容易致使免疫力低下患上“空调病”之外，室内的装修污染和致病微生物超标是对人体更大的威胁。夏季是室内各种有害气体释放的高峰期，由于高温、降雨以及空调的使用而不注意开窗通风换气，很容易导致室内有害气体超标。“通风”这个以前很少为人们所重视的问题，如今正在被越来越多的人所关注。

    高温会导致室内有害气体大量释放

    据了解，在常温状态下，有些有害气体对人体构成的伤害可能不算太大。但是，室温一旦超过28℃，有害气体释放的浓度成倍增加，如果在一段时间内有害气体持续高浓度释放，将对人体带来很大的危害。目前室内空气污染的主要来源是室内装饰装修材料及家具。油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面、黏合剂等装修材料均含有甲醛、苯、氨、甲苯、氯仿等有机挥发物，这些有机挥发物会释放出大量有毒气体，而且是持续性释放。如甲醛的持续释放挥发周期一般持续3-8年。在高温条件下，甲醛的释放可比平时高出20%-30%。

    有关居室通风的四大误区

    误区一：很多人认为，只要每天都开窗就能保证远离病菌的效果。其实，通风本身不能杀灭病菌，但是通风可以将有害气体和细菌通过空气的流通带到室外，并且使室内有害气体或病菌的含量稀释，从而间接达到空气消毒的目的。所以，仅仅开窗还不够，在室内打扫卫生时，为防止灰尘的满室飞扬，应采用湿性打扫;在有空调的房间里要经常擦洗空调器的滤网，防止病菌滋生。对于自然通风不足的居室可加用电风扇通风或正确使用空气清洁器。

    误区二：盲目依赖熏香、空气过滤器等。如果家里客人较多，须待客人离去后，可在无人情况下用过氧乙酸熏蒸，不少人还喜欢把门窗紧闭来增加药剂效果，但是过度封闭反而会使药剂浓度过高。因此应该在使用消毒药剂的30分钟后，将门窗打开通风。

    误区三：天气一热，就开空调。不少人认为，空调本身就有循环空气的作用，只要定期喷喷消毒药剂就可以了。但是专家指出，这对于病菌的扩散稀释十分不利。空调开启后，应定时打开窗户通风，另外，空调开启持续时间最长不应超过12小时。

    误区四：在早晨开窗通风换气。很多人有清晨早起，开窗透气的生活习惯，这在以前生态好的时候是可以的，但是在现代工业污染和汽车尾气加剧的情况下，清晨通风可能并不合适。两个空气相对清洁的时段是上午10时和下午3时前后。

    科学的开窗通风方法

    一日之内开窗3到4次，一次30分钟就已经足够。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温度差为2℃情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。

    另外，雨天污染物得到清洗，刮风时污染物易散发，这种天气下的空气质量较高，人们可以适当多开窗。

    金华装修第一网小编综合整理

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