作为红遍中国大江南北的当代巨星，林志颖活动不断档期爆满，尤其是在2013年，与爱子KIMI参加《爸爸去哪儿》栏目后，表现出亲子间的交流与互动，感动了一大批观众，活泼可爱的KIMI更是受到了广大粉丝的喜爱。春节期，由林志颖主演的电影上映，引发了疯狂的抢票风潮，吸引了一批又一批忠实粉丝热力追捧。

活动当天，“小旋风”林志颖炫酷登场，引起现场嘉宾连连尖叫激动不已，随后又热力献唱两首个人金曲，掀起了新一轮的高潮，台下观众也纷纷为之疯狂呐喊。在热情献唱之余，好爸爸小志也毫不吝啬的向大家分享KIMI各种搞怪趣事，以及独家的育儿经，引起观众频频大赞，就连在场的时尚教父tony也极力称小志为“中国好爸爸”，不仅教育方式值得赞赏，而且以健康睡眠保持青春活力的生活态度更是值得推广，不愧是媲美都教授的不老传说。

“小志”传授不老秘笈，想年轻必须要先有好睡眠

已经39岁的林志颖，仍旧有着一张20年不老的容颜，网友纷纷调侃说“小志啊，你再不老我们就疯了”。如今在郑州现场粉丝们有幸亲眼目睹偶像20年如一日的面庞，林志颖也在众多粉丝请求下分享了自己“养颜”的独家秘诀。林志颖表示，合理的饮食、健康的睡眠、乐观的心态是保持年轻态的制胜法宝。健康的睡眠是关键，健康的睡眠不仅可以消除疲劳，恢复体力，而且能够有效的延缓衰老，保护心理健康。林志颖说自己每天都会监测自己的睡眠，并现场展示了自己的APP软件监测到的睡眠数据，他透漏自己逆生长的法宝说：“想年轻的必须先要有好睡眠，睡好了才能永远年轻。”并表示希望每个人都能健康快乐，希望慕思健康睡眠系统能帮助更多的人解决睡眠困扰。

有关文献显示：睡眠障碍的人，每天的衰老进程是正常人的2至3倍。长期缺乏睡眠，使身体得不到限时修复的人，其寿命要缩短10～15年。因此，专家表示健康睡眠比吃饭、喝水更重要。

编辑在16日晚会现场看到，化身“奶爸”的林志颖现场分享了照顾小KIMI睡眠的心得体会，他表示睡眠的寝具很重要，他说：“睡前和小孩互动玩玩游戏，讲讲故事，帮小孩挠挠背都可以帮助入睡。”作为倡导健康睡眠理念的先行者，主办方慕思寝具也别出心裁的为林志颖量身定制了一套兰博基尼跑车造型的寝具，而在《爸爸去哪儿》中萌翻众人的小KIMI也活动了自己的专属慕思·爱迪奇儿童健康睡眠系统，林志颖现场表示非常喜欢，他现场做手势比划说“晚上睡觉会感觉自己在开车吗?”。

据悉，本场活动是林志颖与慕思合作的第一站，之后将前往更多的城市与粉丝进行零距离接触。