临沭装修网:夏季吃10款沙拉更能清肠,吃出健康
随着天气的越来越炎热,喜爱吃沙拉的亲们开始行动了,在炎炎夏日吃上一份冰凉的沙拉也是不错的选择呢?下面临沭装修第一网的小编给大家推荐十种更能清肠的沙拉,既好吃又有益身体。
随着天气的越来越炎热,喜爱吃沙拉的亲们开始行动了,在炎炎夏日吃上一份冰凉的沙拉也是不错的选择呢?下面临沭装修第一网的小编给大家推荐十种更能清肠的沙拉,既好吃又有益身体。
一、油桃沙拉
将新鲜的油桃切成薄片,混合洋葱丝、生菜丝、黄瓜丝,加上少许辣椒酱混合橄榄油以及醋组成的混合汁,一道新鲜多彩的色拉就出来啦!
二、烤亚洲色拉
将青红椒、洋葱、西红柿、口蘑等蔬菜烤制一下,撒上由橄榄油、醋、芥末酱、盐、胡椒粉混合而成的酱汁,烤制过的口感有一种鲜美的口感,也是不错的味道哦!
三、水果通心粉沙拉
将苹果、梨、瘦火腿、奶酪切碎备用,通心粉煮熟后,放入少许辣椒粉以及香醋,将打碎的蔬果放入通心粉中,新鲜美味的水果通心粉沙拉即可。
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