地暖致癌说无科学依据

“地暖本身应该是不会致癌的，水地热产生的热辐射并不是传统意识中人们认为的有害辐射，它只是一种热量的传播方式，因此，不会对人体造成任何伤害。”江苏省人民医院肿瘤内科主任医师、博士生导师刘平教授对记者说，目前临床已经证实的可能导致癌症的几大因素分别是化学因素、物理因素和生物因素。譬如，腌菜、油煎食品、以及烤羊肉串等饮食中含有的一些有害物质，多吃被证实有致癌作用。经常接触射线、接触石棉的特殊职业人群，有致癌风险。肝炎病毒、HPV病毒等感染，会造成相关癌症的发生。

地热不会对人体产生辐射危害，那么为什么有的人在地热房间里会感到不适呢?据南京装修网了解，这可能与室内装修材料有很大的关系。有关专家表示：一般家庭使用的地板，以复合板材为主。在生产的过程中，会使用到含甲醛、苯之类的物质，使得地板防水防蛀。包括在上油漆、拼装的过程中，使用到的粘合剂，都含有一定的化学物质。即使不用地板，改用地砖，在地砖中也难免会含有一定量的放射性物质，如氡气。刚装修完的家，都在慢慢地挥发甲醛、氡气等有害物质。如果下面安装了地热，热量要通过地板散发出来，区别就在于，高温烘热地板的过程中，质量好的地板材质有毒物质含量低，挥发出的气体对人体的危害小一些。

常用取暖方式的利弊

冬季取暖的方式有很多种，记者采访发现，部分经济条件较好的家庭倾向于使用地暖，认为地暖的使用和设计符合“脚暖头凉”的原则，感觉比较舒适。

空调取暖仍然有不少家庭使用，不过，一些市民也表示，空调使用时间过长的话，会出现口鼻眼干燥现象，写字楼等场所每年冬天中央空调一启动，上班族特别容易集体感冒。而一些老年人从经济节省角度考虑，则喜欢使用电暖器、电热毯或暖风机等电子取暖产品。

取暖工具 优点 缺点(健康隐患)

空调 使用方便，冷暖可以自行调节 容易出现空调病

地暖 温度均匀，脚暖头凉 空气干燥，需要加湿

电油汀 散热均匀 空气干燥，需要加湿

暖风机 适合局部取暖 使用过久要防皮肤病

电热毯 床上使用 干燥上火，孕妇慎用

热水袋 方便个人使用 谨防低温烫伤

用暖不当最伤呼吸和皮肤

每年冬天最冷的时侯，呼吸科病人都会呈现扎堆现象，江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳教授说，病人中，除了鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道感染症状外，还伴有皮肤干、眼睛干涩等症状。而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也会出现一个发作小高峰。史锁芳教授介绍，冬天室内采暖之后，有的室温调得过高，空气流通不好，造成室内干燥、闷热，是引发“暖气病”的重要原因。长时间待在这样的环境里，影响人体免疫功能。“特别是一些有老年人的家庭，天冷时担心室内热气跑出去了，不愿意开窗通风，导致有哮喘、呼衰病史的人感到憋气，而且内外温差太大，他们还可能气道痉挛哮喘发作”。

冬季取暖不当还会造成皮肤疾病，江苏省中西医结合医院皮肤科主任医师陶迪生教授介绍，虽然这几年用炭火取暖的城市居民已经很少看到，但是，一到冬季皮肤科总能遇到因为小太阳、电热炉或者暖风机等局部取暖，造成热激红斑皮肤病的病人。“老年人怕冷，如果长时间坐在这些取暖电器面前，皮肤会发生大理石花纹一样的改变”，陶迪生教授认为，这种皮肤病不属于烫伤，关键在于取暖的人不能靠电器太近，取暖时间不宜过久。一旦停用烤火的电器，局部红斑会慢慢消失。

南京装修网建议怕冷的市民，冬天要注意取暖方法，外界虽然寒冷，但室内温度最好保持在18度左右，不宜超过20度。首先要勤给室内通风，一般应选择空气质量好的时候，打开门窗让空气对流十分钟左右，确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。二是在室内放上一盆水或加湿器，保持室内空气潮湿。同时，要注意多饮水，特别在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，确保体内有足够水分。

经络保暖你不妨试一试

除了物理取暖外，史锁芳教授建议大家还可以采用经络取暖的方法，足底有众多与人体身体健康相关的穴位。

身体的整个部分在脚上均有反射区,在此所说的足底反射区，即为整个身体的构造反射投影，缩小至某一部分。也就是说头、内脏、肌肉等，身体的全部器官均和脚有密切的关系，而在左右脚的某部位均有反射(对应)的部分。以温阳祛寒的中药泡脚，刺激经络，能起到药物治疗作用。

桂枝汤

配伍：桂枝10克，白芍10克，大枣10克，生姜5-6克泡脚

功效：冬天温阳祛寒

适合人群：年轻人

麻黄附子细辛汤

配伍：生麻黄4-5克，细辛3-5克，附子6-8克泡脚

功效：此方泡脚后出汗，冬天温阳祛寒

适合人群：年轻人

仙巴温阳祛寒汤

配伍：仙灵脾3-5克，巴戟天3-5克，肉苁蓉3-5克泡脚

功效：温而不燥，不伤阴精，温阳祛寒

适合人群：老年人

冬季取暖保暖都不宜过度

中医主张冬生夏长秋收冬藏，史锁芳教授认为，冬天要尽可能主动冻着点，冻就是顺应自然、适应自然，也就是最好的养肾。整个冬天阳气如果不能潜藏而养精蓄锐，来年体质即会下降，它所影响的是全身五脏六腑的功能和人的元气储备。久而久之，人的整体素质就会下降，为各种急慢性病的产生和加重留下了后患。

如何才能在冬季日常生活保健中达到养肾目的呢?南京装修网指出，冬天取暖不过度就是养肾。取暖过度会使人的阳气升多而降少、升发有余而潜藏不足。

如果该冷不冷，往深处说，由于大量取暖设备的使用，体表毛细血管扩张，把内在阳气调到了体表，这就是伤阳气的道理，成为许多疾病发生与发展的根本原因;往浅处说，最大危害就是使人的冷适应能力下降，即免疫力与抵抗力下降。突出的表现是遇寒即病，平时也特别怕冷，尤其是头背、四肢特别怕冷，如冬天厚衣着，夏天怕空调，稍不御寒即感冒打喷嚏。冬天不能受寒就意味着夏天不能受热，反之亦然。关键是，冬怕冷夏怕热的人，比单纯怕过冬天或只是怕夏天的人要麻烦得多，这种人本质上就是阳气不足，而其中冬天暖气的过度使用，最易造成这种体质。