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珠海装修网送国际睡眠日福利 七点舒适卧室装饰技巧

2015-03-20 11:25:23 · 1612次浏览

3月21日是国际睡眠日,平时忙碌的你,不是一直喊好想饱饱睡一觉吗?在一天,巧逢周六,大多数人应该不上班,你以为你真的就可以安安心心、明目张胆地睡个好觉了吗?事实并非如此,有时间有心情还不够,好睡眠离不开好环境,为了万无一失地享受睡眠,珠海装修网小编特为大家送上睡眠日“福利”——卧室装扮技巧,希望小技巧能帮你打造优质的睡眠空间。

卧室装饰技巧

珠海装修网卧室装饰技巧1、舒适的床垫

选购一款好床垫是保证睡眠质量的第一步,选购床垫的时必须从身高、体重和不同床垫的类型等几个方面综合考虑,身材高大的人,应选择偏硬的床垫,体重较轻的人应选择偏软的床垫。另外结合自己的睡眠习惯,选购躺上去舒服的床垫。

珠海装修网卧室装饰技巧2、温柔体贴的床品

根据个人体质对温度的不同冷暖感受准备适合自己厚度的被子,若你是怕冷的体质,你可能需要温暖点的被子,反之亦然。被套和床单则可以按照个人对材质的喜好来选择,手感越舒适,越有助于睡眠。

珠海装修网卧室装饰技巧3、缓解疲惫的枕头

挑选枕头要根据个人习惯的睡姿,习惯仰卧的人应选择高枕,而侧卧者的枕头应更高一些,喜欢趴着睡的人,最好选择低枕。舒适的枕头可以缓解头颈部压力,带来美妙的睡眠感受。

珠海装修网卧室装饰技巧4、保护睡眠的窗帘

对于入睡前需要很暗环境的人,可以采用遮光的窗帘或窗贴,麻质或其他厚布料都可以;也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入,可以采用质地轻薄的窗帘,或者可滤光的罗马帘;另外,可半开的垂直帘也是不错的选择。

珠海装修网卧室装饰技巧5、柔和的卧室照明

柔和温暖的灯光,能够营造放松的氛围,尤其适合喜欢睡前读书的朋友,可以在床头安装壁灯或小桌灯,安装的高度要以能照到整本书为限;为了让光线更柔和一些,最好在上面加一个灯罩。这样的布置,能有效缩短人的入睡时间,进而提高睡眠质量。

珠海装修网卧室装饰技巧6、整体色彩搭配

卧室整体色彩主要是看个人喜好,比较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调,同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。浅色的优点在于容易搭配配饰,可以根据季节来装饰,也可以放心地加入其他色彩元素。而暖色系(红、橙、黄)则能让室内充满温暖。同时,还要考虑到房间的朝向。朝南向阳的房间用冷色系较好;而朝北较暗的房间用暖色较好。

珠海装修网卧室装饰技巧7、一些小细节:拖鞋、睡衣

在床前铺上一块质感良好的地毯,让双脚在清晨醒来的第一时间,就能感觉到舒适;为自己准备一双舒服的拖鞋和一套合身的睡衣,以备不时之需。

其实,卧室的装扮的技巧非常多,比如还可以在室内放一些味道清淡的花等,小编这里为大家提供的是一些简单易行的方法,希望网友能结合自己的真实需要,选择适合自己的装扮技巧,也祝网友们休息好精神好心情好。

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