一、建材类四大辐射源

1、花岗岩

选购石材时可以要求厂家出示检验报告，同一品种的石材其放射性也都存在很大差异，所以应分批或分阶段多次检测。

2、大理石

选购技巧：眼观：均匀的细料结构的石材具有细腻的质感，为石材之佳品。耳听：质量好的石材敲击声清脆悦耳;滴墨：在石材的背面滴上一小粒墨水，如墨水很快四处分散浸出，表明石材内部存在缝隙，质量不好。

3、瓷砖

只有A类标准的瓷砖可用于民宅室内装修，因此在选购瓷砖时要查看放射性报告，看最后结论是否为“A类”。在装修时尽量不要将室内全部用瓷砖装饰。如果要选砖，最好选择亚光砖;如果使用了抛光砖，平时家中尽量开小灯，要尽量避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。

4、涂料

如果经过检测超标轻微，可以通过开窗通风，让污染气体加速散发。或者采用竹碳、植物等物质吸附，以减轻污染。如污染严重，则需要借助空气净化器、光触媒来清除、分解有害物质。

二、家电类九大辐射源

1、微波炉

微波炉被称为“家用电器辐射污染之王”，辐射强，辐射范围可达7米，其开启和关闭时辐射强度最大，所以不要过于频繁开关。

2、吸尘器

吸尘器使用时产生的辐射污染也十分惊人。在吸尘器工作时，最好能做到“一人使用，全家远离”，或是使用更为传统健康的扫帚。

3、电脑

机箱是电脑辐射污染的主要源头，所以在日常使用的时候，我们要远离机箱至少20厘米远，这样才能减小辐射污染对人体的伤害。

4、电热毯

电热毯通电后，会产生很强的电磁辐射，尤其是怀孕的女性，千万不要使用电热毯。

5、手机

在打电话的过程中手机近距离贴到头部，长时间通话会导致辐射值影响更大，建议用户使用耳机接听。

6、剃须刀

当打开剃须刀开关的时候，辐射值瞬间能达到19.59μt，而剃须刀必须贴近面部使用，所以各位男士朋友要尽量减少剃须刀的使用。

7、加湿器

加湿器分为风扇加湿器和超声波加湿器两种，前者的辐射污染远远大于后者。在使用时也尽量不要放在靠近人体的位置。

8、电吹风

电吹风使用时紧贴头皮，较易对人体造成伤害。应尽量少用电吹风来吹干头发，在启动和关闭电吹风时，不要让风筒正对着头皮。

9、音箱

音箱虽小，辐射可不小，使用时最好能离人体半米以上，以保护听力和身体健康。另外，音箱的低音效果越好，辐射污染就越强，在购买时需要慎重考虑。