今天乌鲁木齐装修网就从凉席的材质、使用注意事项以及保养方法给大家解读。

7月16日，刘女士一早来到华凌贸易城凉席批发点选购凉席

凉席给人以凉爽的感觉、疏解身心疲劳。常见的凉席有竹席、草席和藤席这三类，也有玉石席、牛皮席。其中，竹席清凉散热、平细光滑;草席柔韧纹细，凉爽吸汗，轻柔光滑;藤席则是柔软耐磨，富有弹性。而玉石凉席具有安神醒脑、清火明目、行气止痛之功效，但寒气很重;牛皮凉席具有透气、散热、吸汗、防潮等功能，对老年人来说是个不错的选择。

“睡凉席应因人而异，而且新疆不太适宜睡凉席，毕竟不像内地湿热。但很多人睡凉席，是因为它隔热、散热，而不是因为它凉。所以，选什么材质的凉席，关键要看它的透气性和散热性。”陈俊逾说。

老年人最好选择草席或藤席，柔软舒适。老人还不宜直接睡凉席，以免出现畏寒、肢冷、乏力等不适。陈俊逾建议，在凉席上铺层棉床单或者毛巾被，既可吸汗、防止皮肤被划伤，还能减少凉席过凉对老人身体的影响。若天气实在太热，老人也可以小面积试用凉席，比如头枕的部位、腿部以及臀部部位等，大面积铺凉席会使脾胃虚寒的人受寒。

需要注意的是，老年人若长期躺在凉席上不活动，容易降低关节部位的血液循环速度，造成供血不足，患过脊椎病、肩周炎的老人容易因此而导致病情加重。

另外，凉席在使用过程中应注意保养，要防潮、防虫。贴士

凉席虽好但易滋生细菌，加之有些材质的凉席偏寒，有些人不宜睡凉席。一是过敏体质的人不宜用凉席;二是人在受寒着凉和伤风感冒时不宜使用凉席;三是体质较弱、胃寒气虚的人不适合用凉席;四是有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席，尤其是皮肤有外伤的人;五是糖尿病患者不适合睡凉席。因为糖尿病导致周围神经病变，使皮肤痛感、触觉等感觉均迟钝，易被扎伤、碰伤等。凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易繁殖，易造成皮肤感染。感染后血糖会应激性升高，加重病情。

怎样挑凉席?

席子的尺寸严格按照床的大小，宜窄不宜宽，否则，席子会因为过宽伸出床沿外而容易被折损。

看：色泽是否统一，呈淡绿或鲜黄色。将席面摊平，看编织是否紧密均匀。如果编织松紧不一、厚薄不匀，则容易露筋、松边和损坏。

看是否夹有黑色、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草，有则说明草席质量差。

摸：试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁。

闻：用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香而没有特殊异味。

不同凉席适合人群

草席：对于老人和体质虚弱的人来说，草席是个不错的选择。草席一般用灯心草、马兰草等编织，用这种草编织的凉席质地柔软，凉度也比较低。但草席易长虫，要不定时晾晒、擦拭。

竹席：竹席适用于中青年人。竹席凉性比较大，夏天年轻人睡凉席就会感觉比较凉爽。竹席的缺点是透气性差，不够柔软，易伤到皮肤。

麻将凉席：即竹块凉席，它通风透气、散热纳凉，具有保健按摩作用，对高血压、心脏病、关节炎患者有保健作用。麻将凉席表面纤维细腻平整、密度高，手感光滑如玉，比竹丝更冰凉。但这种凉席太凉，老人和小孩不宜使用。另外，太重也不易携带。

藤席：具有“温燥凉血，去脾伏火”的作用，对小孩和老年人都有很好的助眠效果。但藤席不耐高温和化学剂，不能直接用水冲刷。

牛皮凉席：牛皮凉席散热性好，天然的纤维组织对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能。不可用水冲洗，也不宜暴晒，价格也偏高。

乌鲁木齐装修网提醒：夏季天气炎热，凉席是必不可少的，但也不能胡乱选购，一定要了解相关知识，选择适合自己的凉席。