何谓空调病?由于空调房间与室外的温差较大，常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、打喷嚏、流涕等感冒的症状。在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，且衣着单薄，就会引起或关节酸痛、头晕、乏力的症状。而这些症状在医学中就称为“空调综合征”，俗称“空调病”。

家电维修店的店长樊师傅有着十几年的空调安装经验，他告诉记者：“使用空调，不是温度越低越好，室内与室外温度不能相差太大，一般在5℃—8℃为宜。当空调温度设置在25℃以上时，人体会处于最正常的热平衡状态，感觉会很舒适。长时间使用空调，不开窗换气也会对人的身体造成不好的影响，使用空调时将门窗紧闭，会让室内空气不新鲜、无法流通。”樊师傅提醒使用空调的人群要定时关闭空调，打开窗户，增气换气。同时，使用空调要注意定期清理空调过滤网上的尘土，也可用吸尘器在室内进行风机除尘，定期用消毒液将过滤网浸泡片刻消毒。

记者走访社区医院了解到，近期接诊的患者中，除了中暑的人群，还有一部分人群就是因为吹空调造成的身体不适。据医师介绍，生活中，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女三类人群。白领女性在办公室工作，整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙。这样的寒冷刺激容易引发月经失调或肚子疼。不少呼吸道疾病也常由使用空调不当而诱发，出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒症状。过度吹空调还容易让人的关节受凉，引发不适。

据乌鲁木齐装修网了解，“空调病”并不可怕，是由于人们使用空调不当造成的，只要在日常使用中加以注意，就完全能够避免的。使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通，每两周清理一次空调机身为宜。夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全。若睡前进行户外活动，更有利于促进血液循环。在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上。大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易造成身体不适。另外，在空调房间内不要吸烟，以免烟雾中致癌物质累积增多，会对人体造成危害。