简单来说，降噪的原理可以分为两大类，一类是隔音降噪，另一类是吸音降噪。隔音降噪是利用隔音建材的隔音性，把室外的噪音隔绝或减弱，减少对自己的影响;吸音降噪则是利用吸音建材的吸音性，把室内的声量吸收或减弱，减少对他人的影响。

值得注意的是，隔音建材和吸音建材的结构原理不一样，起到的效果也不同，因此不能乱使用。隔音建材比吸音建材的降噪效果要好很多，所以一般装修是以隔音建材为主、吸音材料为辅。

门窗是第一道防线

门、窗、阳台是噪音的直接传入通道。漯河装修网专家说常见隔音门有填芯隔音门、外包隔音门、防火隔音门三大类，不同种类的隔音门内芯填充物不一样，隔音效果也大不相同。在选购时可以根据内芯填充物的材质来选。内芯填充物为蜂窝状结构纸基的一般模压隔音门，它形成的密闭空气层能起到隔音作用。内芯使用刨花板的门隔音性能更佳，优质的刨花板门隔音效果能达到32分贝，明显高于国家规定的22至25分贝的要求。劣质的门板，只是在空芯中用纸板粗粗地打几个隔断，隔音效果将会很差。

至于价格相对较高的实木门和实木复合门，则要看木材本身的密度、重量及门板的厚度来定，越是密度高、重量沉、门板厚的门隔音效果越好。

其次，要对窗户做好严封，不管你是单层窗还是双层窗，密封是最主要的。用塑钢窗作为密封的手段是较为有效的方案，对于已经采用铝合金的住户，应该确保铝合金边框密封条的完好。还可以加装降噪窗，降噪窗的玻璃类似于双玻璃，这有利于削弱噪音。

降噪窗的封闭要比一般的窗户严密，所以降噪效果很好。在塑钢窗中采用中空玻璃就是一个很有效的办法。可以用玻璃使噪音大部分反射，中空玻璃则可以使其没有反射的部分消耗殒尽。因隔音窗技术要求与普通窗差别较大，首先要选择品牌实力较强的产品;其次要看密封胶条的好坏，密封胶条应选择柔软、有弹性、抗老化材料。密封条质量直接影响隔声窗的隔声量，为了防止隔声窗因缝隙漏声窗户的密封胶条应该是一个闭合的，四个角不应该留缝隙。

用家具稀释噪音

门窗是把好隔噪音的第一关，而使用厚质的窗帘也可消耗部分噪音。一般是双层窗帘，白天拉纱帘，晚上拉上较厚的那一层。在选购窗帘时，长度一定要测量好，不要让窗帘悬空在地板上面，要做到正好或者长一点，因为噪音是无孔不入的。

装修时，应避免家中使用大面积、过于鲜艳的色彩，例如天花板、地面、墙壁。应当选择中性色系，因为鲜艳的色彩会刺激人的感官，让身体得不到放松。因此对噪音等外界干扰会格外敏感。

选择木质家具或者布艺家具，有助于噪音的稀释。木质家具和布艺家具都带有毛孔，所以会有不同程度的吸音效果。另外，家中摆放的家具数量宜适中，少了会使声音在室内共鸣，多了又互相干扰传播。将木质的书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻居家传来的声响。适当地在墙壁挂上装饰性的挂毯，或者在卧室的床边放置一张地毯，也会起到一定的消音效果。

为了让家居中的家具做到均衡的稀释，避免放置金属、带有大面积玻璃的物品。可以多放置绿植作为空间搭配来调节。如果你是一名音乐发烧友或者电影爱好者,家中有单独的视听影音空间，空间的大小一般不小于20平方米。太小的面积，会让观感和听感效果变得压抑。另外，对房间的长、宽、高的比例也有要求。视听室作为单独的空间，不能干扰其他房间和楼层，墙面需要选用吸音板做专业的隔音处理。

很多人没有意识到隔音装修的重要性，但其实隔音装修并不需要特意改变原有设计风格，而且降噪建材的款式选择也很多样。家是一个让人休息和放松的场所，切勿让噪音对我们的正常生活造成影响。