『锦州装修公司、锦州装一网』

弄巧成拙的事儿在生活中时有发生， 

但是有时它们不再是小尴尬。

煲电话粥煲出偏头痛，

吃冷冻食品造成肠胃感冒，

多功能的宝宝椅夹到了孩子的小手……

意外随时可能发生， 

如何形成健康的家居观念，

养成良好的生活习惯？

从了解和纠正下面

生活中可能危害我们健康的习惯开始吧， 

千万别小视它们哦。

客厅

在客厅里会见亲朋，为了显得大气，水晶灯、彩灯带、大镜子、宽地板就派上用场了，再经过高科技家电的包装，一个颇具时尚感的现代家居闪亮登场，而问题也就接踵而至。

01

××× 只要层高够，水晶吊灯随心装 ×××

△好好看着电视，突然天降异物，够吓人的吧。安装灯具时，应该参考灯具安装说明，尤其是灯具重量大于 3 千克时，应采用预埋吊钩或从屋顶用膨胀螺栓直接固定支架进行安装。从灯头箱盒引出的导线应用软管保护至灯位，不要让导线裸露着。

02

××× 关灯看电视效果更好 ×××

△关灯看电视、电脑是很多人的习惯，觉得这样更有气氛。眼科专家指出，明亮的屏幕和黑暗的环境之间光线对比度高容易使眼睛感到疲劳，时间长了，会损害眼睛，造成近视。

03

××× 地板越长越宽越好 ×××

△木地板又长又宽，显得气派。但由于木材会随着环境温度和湿度的变化出现胀缩现象，木地板越长越宽，其内外张力差及湿胀干缩的程度也越大，更容易产生变形。所以，大面积铺设地板时还是慎选大块木地板。 

04

××× 用吸尘器做清洁很干净 ×××

△吸尘器可以吸入较大颗粒的灰尘，如地板上的浮沉，不过较小的尘粒可能被漏掉，重新进入到空气中。因此，当我们使用吸尘器打扫后，看似很干净，其实还有许多导致过敏和哮喘的灰尘。在购买吸尘器的时候可以挑选具有高效粒子空气过滤器的，它能吸附微小的粉尘。

05

××× 多用镜子扩大空间 ×××

△在很多家庭，为了使空间显得豁亮、宽绰，镜子被广泛应用，镜子过多会让人产生晕眩感。镜子应避免安装在光线直射或人们频繁经过处；切忌使用相同面积的镜子两两相对，那会使人感觉不舒服。

06

××× 中空玻璃隔热减噪 ×××

△好多人以为，只要在门窗上加装了中空玻璃就能隔热减噪。实际上，不是加装中空玻璃的门窗都能节能，其保温性能和气密性需要达到规定的标准要求，才能做到隔热减噪。

07

××× 音箱不用不必拔电源线 ×××

△很少有人知道，常用家电中，音箱的辐射大于电脑和电视机。音箱的辐射量和尺寸关系不大，音箱功率越大，辐射水平越高。如果室内有过多电磁辐射，可能会严重危害健康。因此，在不使用音箱时要拔掉电源线，减少电磁辐射。

08

××× 客厅摆放大尺寸无盖垃圾桶 ×××

△垃圾桶的大小应该与房屋面积、家庭成员数量相匹配，假如家里只有两三个人却用一个大垃圾桶，很长时间才装满、清理，这样显然不卫生。另外，无盖垃圾桶适合盛放干性、没有气味的垃圾，如果有带有汁水的垃圾，适用有盖垃圾桶，后者可避免垃圾的味道散出来。

09

××× 油画提升空间气质 ×××

△油画颜料中一般含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。所以，如果空间面积有限，通风条件一般，建议购买一些高质量印刷品，美观安全，也很经济。

10

××× 插座低位安装更美观 ×××

△很多家庭为了美观，把插座装在低且隐蔽的位置。规范规定：明装插座距地面不低于 1.8 米；暗装插座不低于 0.3 米，厨卫插座距地面 1.5 米以上，空调的插座至少要在2 米以上。

11

××× 防盗门锁点越多防盗越好 ×××

△防盗门的锁点多并不意味着防盗性能好。锁点是门与墙连为一体的点，具备防撬性能，但是锁芯才是锁的关键，锁芯一开，所有的锁点就都开了。所以，买门重点是在锁芯。

12

××× 煲电话粥 ×××

△打电话的时间应该以２-５分钟为宜，讲话时间过长会损伤肺气，且身体距离电话太近，容易受到电磁辐射；保持固定姿势打电话，会使得身体血流不畅，如果通话时间长，应尽量使用免提或耳机。

13

××× 一个插座插多种电器 ×××

△尽管多孔插座可以同时接很多电器，但是它并不意味着这么多电器可以同时开着。比如使用电熨斗、电磁炉时，最好不要开着其他家用电器，谨防线路过载而引起火灾。大功率电器最好使用独立的插座，或者大功率插座。

14

××× 抗菌空调保健康 ×××

△银离子空调在空调内设有一层银离子滤网，只能保证自身清洁，在滤网的局部不产生细菌。现实中，空气是高速通过滤网的，很难起到对室内空气杀菌的作用。

15

××× 家人鞋子混放 ×××

△如果家中有人患脚气，把被真菌污染的鞋子放在封闭的鞋柜中，容易使真菌大量繁殖。鞋柜要常通风，定期用消毒液擦洗，放入干燥剂；最科学的做法是分开摆放，避免交叉传染。

16

××× 门越重越可能是实木门 ×××

△电器并不是终身制，家电超龄以后常有事故发生，现在每年都有燃气泄漏引发爆炸、电热水器漏电等报道，所以，需要密切关注家电的“安全保质期”，比如：电视机10 年，电热水 器8年，空调 10 年，洗衣机8年，冰箱12 年，个人电脑6年，电风扇10年，燃气灶8年，电吹风4年，微波炉10 年，电动剃须刀 4 年，吸尘器8 年等。

18

××× 在客厅设置宽大楼梯 ×××

△大别墅中经常在进门处或大厅中央安置楼梯，但是无论是直梯、弧梯还是旋梯，楼梯占据过于突出的位置会把整个底层分隔得支离破碎，使旁边的客厅成了“门厅”的陪衬，好像是“大堂会客区”。楼梯最好是设置在不太引人注目的角落里。

19

××× 家有“灯带” ×××

△有人把灯带应用到家中，希望通过灯光颜色的变化给房间带来惊喜。但安装灯带需要一

定的高度和较大的面积，否则会令居室显得凌乱；另外，灯带耗电量大。如果一定要用彩色光源，最好不超过两种，且不要用冷色光。

20

××× “充分利用”空调室外机小平台 ×××

△放室外机的平台经常被人塞满东西，作为杂物间，殊不知，外机的出风口 60 厘米内不能有障碍物，便于散热；另外，室外的安装架要有便于安全安装和维修的操作空间，不能堆放物品

21

××× 投影机亮度越高越好 ×××

△亮度是衡量一台投影机价值的重要指标，但是投影过亮容易造成视觉疲劳。投影机要根据客厅面积选购：在 30 平米以下的房间适合亮度在 1000流明的产品，如果房间遮光效果较好，700 流明左右的产品就够了。

22

××× 电视贴近背景墙效果更好 ×××

△很多人喜欢把电视靠着背景墙放，只留出放电视线的地方，这样看起来电视与墙体融为一体，效果更好。但用过一段时间后，就会发现背景墙上的壁纸或布艺变色了，甚至被“烤”出一个黑印。所以，电视与背景墙还是要留够半米左右的空间。

23

××× 阳台是最好的备用空间 ×××

△常有人把阳台封了改做他用却忽略了安全问题。大多数住宅，阳台每平米的承重不超过 400千克。因此，在装修阳台时要注意，装修储物不能超载。居室和阳台之间有一道墙，它是“配重墙”，墙上的门、窗可以拆除，窗下半墙不能拆，有支撑阳台的作用。

24

××× 给电器穿衣服 ×××

△给家用电器戴上保护套，这是上一代人的习惯，可是现在还有人延续这个习惯。家电虽然

隔尘了，但是牺牲了现代感，更重要的是，有的电器不能加套，散热不好会缩短电器寿命。

25

××× 室内熏香气味浓烈 ×××

△香熏的浓度是中草药的70倍，长期生活在香熏环境下易导致人体缺氧，或引起皮肤过敏；另外，有些香熏成分彼此之间有冲撞，如果混用可能产生毒素，所以要小心选择香氛类型。

餐厅

把健康毁掉的第一步就是对细菌敞开怀抱，在餐厅里有的是机会，对照看看就知道自己成功的百分比。

26

××× 用蓝色凸显清新淡雅 ×××

△蓝色令人遐想，还可以调节神经、镇静安神，清新淡雅的蓝色与水果也很相配，但是在装修时，蓝色不宜用在餐厅或是厨房，因为它不如暖色令人有食欲，同样，灯光也不要用蓝色。

27

×××常吃烛光晚餐 ×××

△现代人喜欢在生日、结婚纪念日等特殊的日子里享受烛光晚餐，增进感情。有关研究表明：在烛光下进餐人会受到铝尘和汞蒸气的危害，有害物质经肺内毛细管吸收进入身体，会沉积到男性的生殖系统，造成伤害，吸入过多还会铅中毒。因此，烛光晚餐应当适可而止。

28

××× 白瓷是绝对安全的×××

△一般来说白瓷是比较安全的，因为白瓷未用化学颜料的装饰，但是有些瓷器为降低釉的烧成温度，釉中加入了铅熔剂，这就有铅熔出量超标的隐患了。

29

××× 成套购买餐桌椅 ×××

△购买家具时，一般是一张餐桌配 4 把或 6 把椅子成套购买，其实，这样并不科学。因为家人的身高和体重各不相同，尤其是孩子。所以，餐椅可以成对购买或者定制，不必苛求每把椅子都相同。适合的餐椅让人愿意多留在餐桌旁，帮助养成慢餐的好习惯。

30

××× 解冻食物吃不完再放回冰箱 ×××

△所有冷冻食品解冻后都应吃完，不能再放回冰箱。比如解冻后的冰激凌很容易成为沙门氏菌和李斯特菌等病菌的“培养基”，所以，冰激凌一旦融化，应尽快吃完，不宜再放回冰箱。

31

××× 电水壶，烧开即饮 ×××

△我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯会与水中残留的有机物结合，产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。所以，烧水时，应该先将自来水放一会儿再烧，水快开时把壶盖打开，让水里的氯含量降至安全饮用标准，才是真正安全的“开水”。

32

××× 餐厅吊顶显气派 ×××

△有些人觉得餐厅装吊顶显得气派、漂亮。但是，现在的公寓层高通常只有 2.6—2.8 米，如果在这样一个比较狭小的空间里再安装一个吊顶在视觉上会使人感到紧张、压抑，影响食欲。

33

××× 在茶几旁吃饭 ×××

△为了追看电视剧，坐在沙发上，在茶几旁凑合一顿晚饭，饭吃了一半就感觉饱了，这是常见的情形。这是因为俯身吃饭会使腿部和腹部受压，心血量减少，相应减少胃的血液供应，从而影响到胃口。所以，晚餐还是要坐到餐桌旁，认真对待。

34

××× 在刷餐具时加入消毒液杀菌 ×××

△餐具消毒无须用消毒液，如果餐具上的消毒液清洗不干净反而会造成二次污染。餐具消毒可以用沸水煮 15-30 分钟；另外，紫外线照射也是很好的消毒剂。

35

××× 饿了才吃 ×××

△很多白领不饿的时候不吃饭，这个习惯不太好。食物在胃内停留 4-5小时，感到饿时，胃已经排空，这时胃黏膜会被胃液“自我消化”，长此以往会引起胃炎或者消化性溃疡。

36

××× 消毒柜储物用 ×××

△现在不少家庭把碗筷消毒柜当保洁柜用，长期不启用消毒设施，从而使得消毒柜里的空气难以流动、水分不易蒸发，这样一个潮湿的环境就成了很多厌氧性细菌的温床，间接污染了餐具。所以，如果消毒柜不使了就应该尽快把碗筷取出来，放在空气流通、干燥的环境中。

37

××× 用抹布擦桌子 ×××

△实验显示，家用抹布使用 一 周 后 会 滋 生 数 量惊人的细菌，如果用抹布擦桌子应当先洗透再用，抹布每隔三四天便需用水煮沸消毒；当然，也可以用一次性桌布。

38

××× 柔软的餐椅最舒服 ×××

△太软的餐椅容易让人陷进去，难以保持良好的坐姿。正确的姿势可以保持气道开阔，不会被食物噎着、呛到。椅子的高度应该让脚能平放在地 板 上，吃饭的时候，可以直接把食物送到嘴里，而不是俯身用嘴够食物。

39

××× 把展厅家具搬回家 ×××

△展厅的餐厅样板间做得总是那么吸引人，冲动下有人直接把整套的餐厅家具搬回家，但是根本放不进餐厅，即便能放进餐厅，但是家具占地面积过大，不利于主人行动，甚至侵占了部分过道，存在安全隐患。

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