138****4289：有社交恐惧症怎么办?

862****29(QQ)：要克服社交恐惧症，可以试试下面的办法：1、要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸;2、做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉;3、另外经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。

529****05(QQ)：刚煮熟的热鸡蛋能用冷水泡吗?

429****11(QQ)：想要快速剥落煮鸡蛋的皮，并且不损失营养就应该要避免冷水泡哦。鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，不但能防止蛋内水分挥发，还可以阻止细菌通过。而在鸡蛋煮熟后，这层保护膜也被破坏掉了。煮熟的蛋壳想要容易剥掉，可以在煮蛋时加入少量食盐。

150****9332：儿童房选什么花卉好?

218****45(QQ)：儿童居室宜选用少儿喜爱的色彩鲜艳、引人注目的花卉，如彩叶草、三色堇、蒲包花、变叶木、鹤望兰、生石花、佛肚树、八角金盘、球兰等。但要注意少用或不用吊挂盆栽花饰，以防儿童蹦跳时，不慎坠落伤人;二要尽量避免使用多刺(如月季、玫瑰及仙人掌类植物等)、有毒(如花叶万年青、虎刺梅、石蒜等)、有特殊气味(如五色梅、天竺葵等)的花卉，以免儿童攀折花枝或误食，引起中毒或过敏反应。也不宜摆放儿童喜欢用手摸着玩的含羞草，因为含羞草体内含有含羞草碱，过多的接触易引起头发脱落，眉毛稀疏。(安庆新闻网 查灿华)

彩叶草▲

三色堇▲

蒲包花▲

变叶木▲

鹤望兰▲

生石花▲

佛肚树▲

八角金盘▲

球兰▲