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要想睡得好关键床要好 什么样的床比较好更适合睡眠?

2021-02-27 15:36:26 · 722次浏览

不知道从何时起,失眠群体中年轻人的比例越来越高,当代年轻人不仅面临“秃头危机”,还有随时随地的黑眼圈和“失眠警告”,为了改善睡眠质量,首先可以从最基本的做起,挑选一张合适的好床比什么都强。什么样的床比较好更适合睡眠呢?

要想睡得好关键床要好,什么样的床比较好呢?今天给大家分享一下睡起来很舒服的几种类型床以及失眠人群好物推荐。

什么床睡起来比较舒服?

1、铁艺床

铁艺的很流行,看上去很复古,很漂亮,放在家里很有特点,虽然价格比较高,但质量好,环保。铁艺床一般的都不贵,一般好的铁艺床的价格最多才几千,不像其他材质的床稍好一些的可能要上万。是大众的首选床之一。

2、实木床

实木的木材利用率较高,符合原材料生态利用的原则。所以在使用和纹理色泽方面,实木拼板装饰板更适合于家具的使用和装饰功能。实木床使用环保的材料制成,看上去更有品味和文化内涵,加上设计风格独特,十分适合对生活品质要求较高的人群。

3、布艺床

布艺床,这个为现代居室带来一丝温暖,一缕阳光的宠儿,用它那温暖而又安静的怀抱,安抚着每一颗疲惫的心。布艺床,采用简约的设计风格,强调健康舒适的设计理念,形成即保留温馨又充满时尚节奏的独特产品。

失眠好物分享:

1、蜡丸耳塞

对于一个轻度睡眠患者来讲,耳塞是必不可少的。在购买耳塞时,一定要挑选正规厂家生产,适合自己耳道,舒适感较高的隔音耳塞,并根据材质的不同定期更换或清洗,防止细菌滋生,耳道保持清洁。

2、驱蚊水

随着夏天的到来,天气逐渐炎热起来,蚊子也开始愈发的猖獗起来。每当晚上关灯睡觉时,躺在床上总能听到蚊子嗡嗡的声音,吵得人心情烦躁,难以入睡。这时候一款强效驱蚊水就能派上用场,减轻压力啦!

3、蒸汽眼罩

蒸汽眼罩是利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环,放松紧张的眼部肌肉,消除眼部的疲劳与不适。适用于长时间看书、看电脑、看手机等用眼过度的人群,不仅能够遮光,还提供适宜的湿度和温度,让你进入深度睡眠状态,让眼睛得到更好的休息。

4、精油灯和精油

MUJI家一直以来都是走的极简风,它家的精油灯也是如此,看起来比较简单舒适,灯的颜色十分柔和,在夜晚里散发着一丝柔柔的光芒,整个人都觉得放松了下来。

它家的精油有多种味道可以选择,有薰衣草、甜柑橘、佛手柑、松木等等,可以根据自己的喜好进行购买,还可以选择多种精油搭配使用,充分发挥你的创造才能,打造出属于你的独一无二的味道!

MUJI精油灯使用起来非常简单,只需把喜欢的精油倒入灯内即可。精油灯将里面精油的味道一点一点地飘散出来,挥发香味的同时还增加了室内的湿度,让你能够在一个舒适、安心的环境中入睡。

另外比较好的一点是,这款精油灯可以进行时间的设定,有不同时间档位可供选择,既能伴随着悠悠的香味和微光入眠,又可以做到节约使用。

以上就是关于什么样的床比较好的相关介绍了,希望对你的生活有帮助!

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